性生活中無快感是性冷淡嗎

步驟/方法：

【無快感不能算是性冷淡】有的女孩子剛開始過性生活時(shí)，還不能適應(yīng)，因而沒有快感或是不滿足。但這不算是性冷淡。因?yàn)殡S著時(shí)間的推移，男女性生活的逐漸和諧，快感的體驗(yàn)就會(huì)漸漸增強(qiáng)。如果一直都沒有的要求，或者雖然有，但長期不能產(chǎn)生快感，或是快感很弱，因而對性生活不感興趣，才是性冷淡。

【注意男女的協(xié)調(diào)與配合】沒有快感，沒有，是很多女性的共同問題。但這不能與性冷淡劃等號。兩個(gè)人在一起，是一種配合，是雙方感情交流的問題。對于女人來說，感情的溝通比肉體上的快感更讓人覺得快樂。所以要積極地改善與男人之間的感情，消除男女之間的心理隔閡，以及各種消極的情緒。協(xié)調(diào)性生活的節(jié)奏，互相多一點(diǎn)諒解，更好地配合起來。

【要正確地對待性】有些女孩子很厭惡自己的性器官，為到羞恥。當(dāng)自己的性器官有快感的時(shí)候，不是愉快地接受，而是惶恐和拒絕。這樣，最初的快感都受到阻礙，又怎能達(dá)到性？所以女孩子要正確地認(rèn)識自己的性器官，懂得精心地去愛護(hù)它，能夠欣喜地去發(fā)揮它的特殊作用。如此才能在性生活中體驗(yàn)到快感。

【性的唯一目的應(yīng)是獲得樂趣】有的女人在時(shí)，心中會(huì)想著別的什么事情，比如懷疑伴侶不忠，或是想取悅男人，因此十分留意男人的反應(yīng)；有的女性關(guān)心受孕，便時(shí)刻注意男人是否。不管那種情況，只要女人把精力放在別人身上，而不是全部投入性生活，就難以產(chǎn)生快感和性。所以女人進(jìn)行的時(shí)候，應(yīng)該是為了得到樂趣，而不是別的什么目的。這樣才能采取積極主動(dòng)、熱情如火的態(tài)度，也敢于要求對方配合。如此才能產(chǎn)生快感。

【學(xué)會(huì)自我放松】把情緒調(diào)整到最佳的狀態(tài)?；蛟S有的女人覺得，馬上做到這一點(diǎn)似乎很困難，但要懂得，煩惱和憂慮、心有旁騖，一切不良的情緒都會(huì)轉(zhuǎn)移性快感的注意力，沖淡性快感的體驗(yàn)。所以要努力去創(chuàng)造美好的心境，在做到自我放松之后，再去尋求性接觸。

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