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扁桃體腫大影響睡眠如何做

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-20 12:54:29

導(dǎo)讀咽喉是我們?nèi)梭w進(jìn)行呼吸的主要器官，其中的結(jié)構(gòu)復(fù)雜。而且這個(gè)部位患病很難處理，因?yàn)樗Y(jié)了眾多的淋巴細(xì)胞，也是作為一個(gè)連接器官，具有大動(dòng)脈。一處患病就很容易牽扯到其他的部位，比如扁桃體腫大，扁桃體腫大是一種咽扁桃體不正常腫大的病癥，呈現(xiàn)紅腫的狀態(tài)，會讓你在進(jìn)食時(shí)產(chǎn)生痛感，嚴(yán)重的甚至是吞咽的動(dòng)作都痛得難以忍受，有些人患上扁桃體腫大還會影響到睡眠。步驟/方法：睡覺時(shí)避免用嘴巴呼吸：有些人睡覺時(shí)喜歡用嘴巴呼吸，這種呼吸方式會讓你的喉嚨干啞，產(chǎn)生極度的干涸感，特別是扁桃體腫大的患者，尤其能，腫大的扁桃體失...

咽喉是我們?nèi)梭w進(jìn)行呼吸的主要器官，其中的結(jié)構(gòu)復(fù)雜。而且這個(gè)部位患病很難處理，因?yàn)樗Y(jié)了眾多的淋巴細(xì)胞，也是作為一個(gè)連接器官，具有大動(dòng)脈。一處患病就很容易牽扯到其他的部位，比如扁桃體腫大，扁桃體腫大是一種咽扁桃體不正常腫大的病癥，呈現(xiàn)紅腫的狀態(tài)，會讓你在進(jìn)食時(shí)產(chǎn)生痛感，嚴(yán)重的甚至是吞咽的動(dòng)作都痛得難以忍受，有些人患上扁桃體腫大還會影響到睡眠。

步驟/方法：

睡覺時(shí)避免用嘴巴呼吸：有些人睡覺時(shí)喜歡用嘴巴呼吸，這種呼吸方式會讓你的喉嚨干啞，產(chǎn)生極度的干涸感，特別是扁桃體腫大的患者，尤其能，腫大的扁桃體失去水分會更加嚴(yán)重，并且與空氣接觸，很有可能進(jìn)一步的惡化。

避免趴著睡或者側(cè)睡：也有些睡覺時(shí)喜歡側(cè)著身子或者趴著睡，她們覺得這樣的睡姿是舒適的，但是扁桃體腫大的患者不行，這樣的睡姿會壓迫到咽喉，擠壓腫大的扁桃體，會出現(xiàn)呼吸困難的狀況。

睡前喝水：扁桃體腫大患者睡前可以適當(dāng)?shù)暮纫槐组_水，這樣可以濕潤咽喉，緩解扁桃體腫大的情況，也不會因干喝扁桃體疼痛，還要盡量少說話，讓你的扁桃體盡量少的與空氣接觸。

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