步驟/方法:
孕婦在生完孩子以后,因?yàn)樘翰辉谧訉m內(nèi)了,所以肚子瞬間小下去了,導(dǎo)致腹壁松弛,肚皮堆積在一起,妊娠紋沒(méi)有被撐開(kāi),所以就出現(xiàn)妊娠紋變多明顯的現(xiàn)象,但是會(huì)隨著子宮的恢復(fù)慢慢的恢復(fù)。
妊娠紋患者可以從飲食上進(jìn)行調(diào)節(jié),可以多吃一些含有豐富維生素C的東西,豐富的維生素C可以促進(jìn)皮膚發(fā)生長(zhǎng),含有豐富維生素C的食物有獼猴桃、番茄、草莓等水果,也可以多吃富含維生素B6的奶制品,非常有效。
患者可以每天早上用橄欖油對(duì)肚皮進(jìn)行按摩,因?yàn)樵缟鲜瞧つw生長(zhǎng)最旺盛的時(shí)候,這樣不僅可以促進(jìn)皮膚的生長(zhǎng),也可以促進(jìn)子宮的恢復(fù),同時(shí)患者可以每天進(jìn)行仰臥起坐鍛煉,可以促進(jìn)腹部松弛的恢復(fù)。
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