步驟/方法:
首先,有長痔瘡,或者是經(jīng)常長痔瘡,容易復(fù)發(fā)的人就該注意了,應(yīng)多食粗纖維的蔬菜、水果。如:空心菜、菜心、青瓜、苦瓜、大蕉、雪梨、葡萄、西瓜等。但是需要特別注意粗糧每天的用量,過多的粗糧會(huì)影響藥物吸收,而且吃太多可能會(huì)造成消化不良哦。
第二,痔瘡最容易發(fā)生在久做一族里面,所以辦公室一族,或者是司機(jī)朋友,得多注意,不要一直坐著,盡可以能的適當(dāng)起來走動(dòng),坐一兩個(gè)小時(shí)之后就要站一會(huì),或者走動(dòng)走動(dòng),這對(duì)消化也有好處哦(因?yàn)橹摊彽娜艘彩呛芗芍M便秘的)。
最后就是衣物的選擇了,因?yàn)榧竟?jié)交替,或者生活不規(guī)律這些對(duì)痔瘡的復(fù)發(fā)都是有一定影響的,所以建議及時(shí)痔瘡病康復(fù)了,也要定時(shí)去醫(yī)院檢查,以免復(fù)發(fā)的情況?;颊叩难澴幼詈筮x擇寬松的棉質(zhì)性的褲子,比較合適,這樣有利于痔瘡的康復(fù)。
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