方法
一、選擇安靜的地點(diǎn)。
根據(jù)凝視訓(xùn)練的要求,在給孩子進(jìn)行該項(xiàng)訓(xùn)練的時(shí)候,要選擇安靜的地點(diǎn),主要的目的是為了不在訓(xùn)練過程中受到干擾,同時(shí),也更加有助于孩子集中注意力。
二、舒適的室溫。
在進(jìn)行凝視訓(xùn)練的時(shí)候,還有一項(xiàng)外在的條件,是需要大家注意的,那就是訓(xùn)練所在的房間溫度,要保持舒適,不要過高也不要過低,同時(shí),光線明亮,但不要刺眼。
三、選擇合適的時(shí)間。
凝視訓(xùn)練時(shí),時(shí)間的選擇也是比較重要的,盡量是選擇在自己精力比較旺盛的時(shí)候,主要的原因是,凝視訓(xùn)練是需要精力的一項(xiàng)訓(xùn)練,不要選擇在剛吃飽飯或者很困,想睡覺的時(shí)候進(jìn)行。
上面就是進(jìn)行凝視訓(xùn)練的注意事項(xiàng),各位家長在給孩子進(jìn)行這項(xiàng)訓(xùn)練的時(shí)候,一定要注意做到這幾點(diǎn)哦。
聲明:本網(wǎng)頁內(nèi)容旨在傳播知識(shí),若有侵權(quán)等問題請(qǐng)及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com