免疫力性脫發(fā)是什么？原因大解析

免疫力性脫發(fā)，是比較常見的一種脫發(fā)，因為人的精神壓力太大，經常熬夜產生焦慮的情緒，再加上內分泌的失調，因為疾病或用藥不當，就會導致人體免疫力下降。那么這個時候，會導致頭發(fā)變得疏松，干枯，并且會表現(xiàn)出白發(fā)和容易斷裂的現(xiàn)象。只要注意調整，多休息，就能恢復。

生長激素的缺乏會使頭發(fā)的生長速度相對變慢，如果雌激素在一定時期內處于不足狀態(tài)則會導致脫發(fā)現(xiàn)象的產生。然而，甲狀腺過度活躍和不夠活躍都可能導致頭發(fā)變稀變薄。經證實：一般產后、更年期、口服避孕藥等情況脫發(fā)的確可因荷爾蒙而致，如果是這種情況你可選擇接受荷爾蒙治療。

每日早、中、晚梳頭10次。可邊梳邊按摩頭皮，以增強發(fā)根部的血液供應和頭發(fā)的營養(yǎng)。梳頭時最好用木梳或牛角梳，頭發(fā)濕潤時不要梳刷，以免損傷發(fā)質。洗發(fā)可除去灰塵、止頭癢，有利于頭部皮膚的呼吸，以每周洗發(fā)4-7次為宜。最好不要用太燙的水洗發(fā)，洗發(fā)用品宜選用優(yōu)質洗發(fā)水，不宜用脫脂性較強的洗發(fā)劑。洗發(fā)時應邊擦邊搓邊按摩。洗完后用厚毛巾輕拍頭發(fā)，以將剩余的水分吸掉，最好讓頭發(fā)自然風干。

在飲食方面，脫發(fā)、白發(fā)多因精血不足、營養(yǎng)匱乏所致，可多吃些含鐵、鈣和維生素A豐富以及對頭發(fā)有滋補作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜和蛋白質含量最高的魚、瘦肉和家禽等。

精神壓抑越深，脫發(fā)、白發(fā)就越快。平時生活要有規(guī)律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神緊張感，防止頭發(fā)早白早脫。長時間的視力疲勞、精神壓力過大、神經過度緊張、急躁或憂慮情緒、熬夜等，會導致頭發(fā)生長周期縮短，出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。

聲明：本網頁內容旨在傳播知識，若有侵權等問題請及時與本網聯(lián)系，我們將在第一時間刪除處理。TEL:0731-84117792 E-MAIL:11247931@qq.com