牛排怎么煎

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2022-03-29 06:23:16

1、將牛排兩面涂抹花椒粉，少量鹽，淋上橄欖油，涂抹均勻，腌制20分鐘。2、點(diǎn)火熱鍋，煎成金黃色，烹上黃油，涂抹均勻。3、翻幾下出鍋擺盤，配以橄欖油，檸檬汁，淋上即可。4、溫馨提示：感染性疾病、肝病、腎病的人慎食；高膽固醇、高脂肪、老年人、兒童、消化力弱的人不宜多吃。

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導(dǎo)讀1、將牛排兩面涂抹花椒粉，少量鹽，淋上橄欖油，涂抹均勻，腌制20分鐘。2、點(diǎn)火熱鍋，煎成金黃色，烹上黃油，涂抹均勻。3、翻幾下出鍋擺盤，配以橄欖油，檸檬汁，淋上即可。4、溫馨提示：感染性疾病、肝病、腎病的人慎食；高膽固醇、高脂肪、老年人、兒童、消化力弱的人不宜多吃。

1、將牛排兩面涂抹花椒粉，少量鹽，淋上橄欖油，涂抹均勻，腌制20分鐘。

2、點(diǎn)火熱鍋，煎成金黃色，烹上黃油，涂抹均勻。

3、翻幾下出鍋擺盤，配以橄欖油，檸檬汁，淋上即可。

4、溫馨提示：感染性疾病、肝病、腎病的人慎食；高膽固醇、高脂肪、老年人、兒童、消化力弱的人不宜多吃。

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