如何在求職面試中做好自我介紹

部分1：準(zhǔn)備自我介紹

1、檢查申請材料。再讀一遍你的求職信和履歷，記住你已經(jīng)寫在紙上的自我介紹詞。強調(diào)你想特別提起的重點，或概括你在紙上的自我介紹。

2、再次查看招聘通知。確認(rèn)哪一些是雇主最注重的技能，把它們記下來，以便納入自我介紹的內(nèi)容中。提起這些技能可以讓雇主回想起選中你履歷的原因，更加確定你是這份工作的合適人選。

3、思考一下他們想聽到什么。雖然說一定要誠實和做自己，不過，強調(diào)潛在雇主最想聽的專業(yè)經(jīng)驗并沒有什么不對。想想潛在雇主想聽什么，也可以幫助你決定哪些內(nèi)容必須去掉或減至最少。

4、問自己一些問題。想要擴展自我介紹的內(nèi)容，不妨問自己一些問題。你是誰？為什么想在這家公司工作？你具備哪些符合這項工作的技能和專業(yè)經(jīng)驗？你希望在事業(yè)上獲得什么成就？寫下你對這些問題的回答，利用這些要點精心編寫一篇自我介紹。你可以說"我剛從____的____系畢業(yè)"作為開場。如果你曾獲得任何榮譽，也可以加進開場白里。如果你是個經(jīng)驗豐富的專業(yè)人士，或許可以說"我干了____年的___"。你也可以在介紹詞中提到一些個人個人信息，像是"我非常喜歡音樂，熱愛演奏____"。

說完開場白后，談一談你的技能。說些類似"我擅長____和____"之類的話。然后舉例說明你曾經(jīng)完成的項目，展示自己在這一方面的技能。

最后，提一提你的事業(yè)目標(biāo)，將話題轉(zhuǎn)到你可以怎樣在這家公司內(nèi)實現(xiàn)這些目標(biāo)。說"我的目標(biāo)是____，很期待和公司討論我會得到怎么樣的機會來____"。

5、決定要用哪一種引人注意的方式開始自我介紹。想個有創(chuàng)意的開場白，好讓面試官記住你。選一個符合你本身的方式。舉個例子，如果你喜歡閱讀，可以在開始的時候說你與哪一個著名的文學(xué)人物有共鳴，然后一一列出你的技能，解釋其中的原因?；蛘?，如果你精通科技，想要強調(diào)自己這一方面的技能，不妨在開始的時候提起你在谷歌搜索自己的名字時，會出現(xiàn)什么內(nèi)容，之后再進一步描述自己和所擁有的技能。

6、寫下自我介紹的內(nèi)容。為了確保你記住所有重點，不妨將重點寫成一段3到5個句子長的自我介紹。按你想說的方式寫下來。先介紹自己的基本信息（你是誰？），再詳細描述你的專業(yè)技能和經(jīng)驗，最后簡單地說一下你主要的職業(yè)目標(biāo)。最后一部分尤其重要，趁這個機會含蓄地告訴面試官為什么你是本職位的最佳人選。

7、看看有哪一部分可以簡化和（或）需要講清楚。再次檢查這一段自我介紹，看看是否有哪一部分需要簡化或闡明，自我介紹應(yīng)該要簡潔但全面。記住，潛在雇主只要簡單地了解你這個人，并不想聽長達10分鐘的自我介紹。

部分2：練習(xí)自我介紹

1、大聲朗讀自我介紹的內(nèi)容幾次。大聲讀出來除了可以幫助你做好準(zhǔn)備，也能順便查看是否有幾處略微自相矛盾，或忘了提起某些重點。

2、背熟自我介紹的重點。你不需要逐字背誦自己寫下的所有東西，但起碼要背熟重點和它們的順序。

3、背誦自我介紹，直到聽起來很自然，就像平時說話一樣。熟能生巧！練習(xí)做自我介紹幾次，直到聽起來不像多次背誦過。你也可以找一個朋友聽你做自我介紹，然后詢問他的意見。

4、考慮把你的練習(xí)過程錄下來。雖然隔著屏幕看自己感覺有點怪，但聽自己在做自我介紹時的聲音，看看自己的表現(xiàn)，對你有很大幫助。

5、做小抄。在一張索引卡上寫下你要說的重點，隨身帶著，在面試前隨時都能溫習(xí)一遍，加強記憶。而且你也會覺得更安心，因為感到緊張時，可以匆匆看一眼小抄。

6、放松。深呼吸，然后進入面試房間。你已經(jīng)為面試時候的自我介紹做好充分準(zhǔn)備，放心吧，一定可以留下好的第一印象。有一點點緊張也沒關(guān)系，潛在雇主只會認(rèn)為你真的很想要這份工作。

部分3：做自我介紹

1、自信地走進面試房間。面試官請你進來時，不要猶豫不決或呆呆站著。自信地走進房間，坐在面試官的對面（除非他另有指示）。坐著的時候，不要不安地用手?jǐn)[弄著什么東西或抖腿，以免讓潛在雇主知道你很緊張。

2、和面試官握手。握手時要堅定有力，但不要握太緊，也不要握太久。搖兩三下就夠了。另外，在面試前確保手溫暖、干爽，以免面試官被你冰涼或汗津津的手所震驚。

3、第一次見到面試官時，記得微笑，保持親切和藹的態(tài)度。開始面試前，面試官可能想和你閑聊幾句。你只要微笑，并做自己。不要急著討論自己的技能，等到面試正式開始時，你會有這個機會的。

4、和面試官進行目光接觸。即使你很緊張，也要記得和面試官進行和保持目光接觸，這樣會讓你顯得更有自信。不要一直盯著面試官，只要在他或她說話時，看著對方的眼睛就好了。東張西望或低著頭表明你很緊張。

5、立刻介紹自己。面試官讓你介紹自己時，不要猶豫不決。當(dāng)他問比較難的問題時，你可以稍微停頓一下，想一想要怎么回答，但在"介紹一下你自己"這一部分停頓是個糟糕的做法。在面試一開始就停頓，會讓面試官覺得你毫無準(zhǔn)備，或是你完全不了解自己的優(yōu)點。

6、只說你之前計劃好的重點。你在面試前精心編寫了一段自我介紹詞，不要臨時亂加內(nèi)容或瞎扯。說太久可能會一直重復(fù)同樣的東西，或讓他們覺得你很緊張。將你之前準(zhǔn)備和排練過的東西說完就好。要是面試官想要更深入了解你，或需要你清楚說明某一點，他或她會向你提出要求的。專家提示

Lucy Yeh

我們的專家認(rèn)為：給別人留下深刻印象的最好方法是熱情，要有眼神交流，并且完整周到地回答問題。你還應(yīng)該準(zhǔn)備并詢問與公司有關(guān)的問題。如果面試官讓你談一談自己的情況，那你要結(jié)合自己過往的職業(yè)生涯來介紹，盡量讓自己成為最符合條件的候選人。

7、保持積極的心態(tài)。即使你覺得自己表現(xiàn)得不如在家練習(xí)時好，也要記住是因為你具備從事這項工作的資格，才得到面試機會。不要因為一點小小的事情做不好或說不好，而責(zé)備自己。反之，多想想你做得好的地方。

小提示

多帶幾分履歷，必要時可以發(fā)給面試官。你做的一切準(zhǔn)備會讓面試官覺得你是個可靠的人。

提前10到15分鐘到達面試地點。這么做除了能給人留下守時的印象，也能在面試前，再看一遍小抄。

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