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家常豆腐怎么做好吃

來源:懂視網(wǎng) 責(zé)編:小OO 時(shí)間:2020-03-19 18:04:40
導(dǎo)讀漢族傳統(tǒng)食品,豆腐是我國(guó)煉丹家——淮南王劉安發(fā)明的綠色健康食品。時(shí)至今日,已有二千一百多年的歷史,深受我國(guó)人民、周邊各國(guó)、及世界人民的喜愛。發(fā)展至今,已品種齊全,花樣繁多,具有風(fēng)味獨(dú)特,制作工藝簡(jiǎn)單食用方便的特點(diǎn)。豆腐高蛋白,低脂肪,具降血壓,降血脂,降膽固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,養(yǎng)生攝生、益壽延年的美食佳品。豆腐細(xì)嫩爽滑的口感備受很多人的青睞,家常豆腐的做法更是豐富,那么家常豆腐怎么做好吃呢?方法燜制  把切成塊的豆腐放進(jìn)180度高溫的食用油煎至表皮稍硬、色澤金黃,然后炒香蒜茸、姜絲、...
漢族傳統(tǒng)食品,豆腐是我國(guó)煉丹家——淮南王劉安發(fā)明的綠色健康食品。時(shí)至今日,已有二千一百多年的歷史,深受我國(guó)人民、周邊各國(guó)、及世界人民的喜愛。發(fā)展至今,已品種齊全,花樣繁多,具有風(fēng)味獨(dú)特,制作工藝簡(jiǎn)單食用方便的特點(diǎn)。豆腐高蛋白,低脂肪,具降血壓,降血脂,降膽固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,養(yǎng)生攝生、益壽延年的美食佳品。豆腐細(xì)嫩爽滑的口感備受很多人的青睞,家常豆腐的做法更是豐富,那么家常豆腐怎么做好吃呢?

方法

燜制
  把切成塊的豆腐放進(jìn)180度高溫的食用油煎至表皮稍硬、色澤金黃,然后炒香蒜茸、姜絲、菇絲、肉絲,加進(jìn)湯水和調(diào)料,放進(jìn)炸過的豆腐略燜成菜,即為芳香味濃的紅燒豆腐。豆腐改炸為煎或飛水亦可。蒸制 將切成扁長(zhǎng)方塊的豆腐、薄火腿片、冬菇片在碟上排上二三行,用中火蒸八分鐘,伴以熟青菜,撒上蔥花、胡椒粉,燒上熱油,淋上生抽等調(diào)味料,便是造型美觀、味道鮮美的“麒麟豆腐”。

炸制
  豆腐切成方塊或菱形塊,裹上干淀粉,放進(jìn)180度的熱油中炸至表皮酥脆,就可以制成各式脆皮豆腐菜式。把炸好的豆腐按長(zhǎng)方形或方陣形、葵花形、山形等排在碟上,然后澆上芡或帶副料的芡,芡要稠些,便可烹制出各種味道的脆皮豆腐。
  煲制 經(jīng)過初步熟處理(炸、煎或飛水)的豆腐放在砂鍋內(nèi),加入蝦米、冬菇、鮮魷、帶子、蝦球、湯水、調(diào)料,制成。

燴制
  蒸熟的魚,拆肉去骨,與豆腐燴成“豆腐魚茸羹”,此羹香滑清鮮,四季皆宜。燴制時(shí)要配以菇絲、姜絲、韭黃等副料。

滾制
  “豆腐魚頭湯”是家喻戶曉的傳統(tǒng)菜。它以氣味清香,滋味鮮甜,湯色奶白為特色。制作時(shí)注意:魚頭要煎透,用滾水,火要猛。
  以上所說只是豆腐菜的基本制法,由此可演變出五花八門的美味菜式。另外,去除豆腐豆腥味有兩法:沸水,水溫約為90度,水溫過高豆腐成蜂巢不滑;也可用油炸。
對(duì)于豆腐怎么做好吃的問題,要根據(jù)不同的做法來解決,不同的做法其口感以及味道都不相同。但在吃豆腐的時(shí)候要注意適量,以免影響鈣的吸收。

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