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尿酸偏高的原因及治療方法

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-19 18:40:41

導(dǎo)讀下面為大家分享尿酸偏高的原因及治療方法原因正常情況下，體內(nèi)的尿酸處于平衡的狀態(tài)。如果體內(nèi)產(chǎn)生過多來不及排泄或者尿酸排泄機(jī)制退化，則體內(nèi)尿酸滯留過多，當(dāng)血液尿酸濃度大于420umol/L，影響人體細(xì)胞的正常功能，極易引發(fā)痛風(fēng)。尿酸高含量與食物內(nèi)嘌呤含量成正比。人體的尿酸是來源于嘌呤，嘌呤多了尿酸自然多，嘌呤從食物進(jìn)入人體大概占總量的20%，而人體自身產(chǎn)生的嘌呤占80%(當(dāng)然自身產(chǎn)生的嘌呤過多，對(duì)尿酸的影響更大，這個(gè)主要是遺傳因素決定的，很多痛風(fēng)病人都有家族發(fā)病史)，嚴(yán)格限制嘌呤攝入量可使血清尿酸含...

下面為大家分享尿酸偏高的原因及治療方法

原因

正常情況下，體內(nèi)的尿酸處于平衡的狀態(tài)。如果體內(nèi)產(chǎn)生過多來不及排泄或者尿酸排泄機(jī)制退化，則體內(nèi)尿酸滯留過多，當(dāng)血液尿酸濃度大于420umol/L，影響人體細(xì)胞的正常功能，極易引發(fā)痛風(fēng)。尿酸高含量與食物內(nèi)嘌呤含量成正比。人體的尿酸是來源于嘌呤，嘌呤多了尿酸自然多，嘌呤從食物進(jìn)入人體大概占總量的20%，而人體自身產(chǎn)生的嘌呤占80%(當(dāng)然自身產(chǎn)生的嘌呤過多，對(duì)尿酸的影響更大，這個(gè)主要是遺傳因素決定的，很多痛風(fēng)病人都有家族發(fā)病史)，嚴(yán)格嘌呤攝入量可使血清尿酸含量減少。

治療方法

日常飲食要清淡，多吃蔬菜，多喝水。多吃紫皮茄子、上海青、生菜，蓮花白。青菜忌食菠菜，然后是所有的豆類都要少吃或不吃。海鮮和動(dòng)物內(nèi)臟以及火鍋是要嚴(yán)格禁忌的，啤酒是一定要禁忌的！

多吃降尿酸的食物。
（1）玉米須，薏仁?！　。?）葛根、薏米?！　。?）茄子、西蘭花。

養(yǎng)成每天或經(jīng)常用熱水泡腳的習(xí)慣，最好用能夠自動(dòng)加熱的洗腳盆，每次不少于20分鐘，不高于30分鐘，能洗的全身微微出汗最好。在洗腳時(shí)，可以適當(dāng)加點(diǎn)活血化瘀的中藥。

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標(biāo)簽：候鳥孫穎莎