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六種清肺化痰的食物

來源:懂視網(wǎng) 責(zé)編:小OO 時(shí)間:2020-03-19 18:41:46
導(dǎo)讀秋天到了,比較干燥,肺部容易受到天氣的影響而不舒服,那么我們來看看生活中有哪些食物能夠清肺化痰方法玉米渾身都是寶,玉米須也是可以食用的一種食物,很多人不知道玉米須有神奇的功效,用它泡水喝,有潤(rùn)肺平喘、止咳化痰的作用,對(duì)咽喉炎有很好的防治功效!胖大海偏寒涼,有清熱潤(rùn)肺,利咽解毒的作用,金銀花則有清熱解毒,涼散風(fēng)熱的功效,常喝對(duì)慢性咽炎有一定的作用!黑苦蕎即珍珠黑苦蕎,有“黑珍珠”之稱,喝了對(duì)人體有很多的好處,它有清熱解毒、潤(rùn)肺化痰的作用,每天喝一杯,能夠有效的防治慢性咽炎!番石榴別名又叫芭樂,是一...
秋天到了,比較干燥,肺部容易受到天氣的影響而不舒服,那么我們來看看生活中有哪些食物能夠清肺化痰

方法

玉米渾身都是寶,玉米須也是可以食用的一種食物,很多人不知道玉米須有神奇的功效,用它泡水喝,有潤(rùn)肺平喘、止咳化痰的作用,對(duì)咽喉炎有很好的防治功效!

胖大海偏寒涼,有清熱潤(rùn)肺,利咽解毒的作用,金銀花則有清熱解毒,涼散風(fēng)熱的功效,常喝對(duì)慢性咽炎有一定的作用!

黑苦蕎即珍珠黑苦蕎,有“黑珍珠”之稱,喝了對(duì)人體有很多的好處,它有清熱解毒、潤(rùn)肺化痰的作用,每天喝一杯,能夠有效的防治慢性咽炎!

番石榴別名又叫芭樂,是一種臺(tái)灣盛產(chǎn)的水果,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,它甘甜多汁味道好,還含有多種豐富的營(yíng)養(yǎng)元素,具有清肺解毒,化痰止咳的功效,常吃可以清除肺毒!

蒲公英的功效有很多,當(dāng)然,一般都是選用蒲公英的葉子和根部,用它泡水喝,能夠抑制因吸煙引起的肺部感染,并能清除肺部垃圾,對(duì)肺炎、咽喉炎都有很好的防治作用!

陳皮普洱茶不僅有獨(dú)特的口感,而且還有良好的養(yǎng)生功效,普洱茶中含有許多生理活性成分,陳皮具有殺菌消毒的作用,一起泡水喝,能夠化痰止咳、疏肝潤(rùn)肺,適合長(zhǎng)期飲用哦!

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