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腰間盤突出導(dǎo)致腿疼怎么辦

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-19 18:41:52
導(dǎo)讀腰椎間盤突出是令人非常痛苦的事情，接下來為大家介紹一下腰間盤突出導(dǎo)致腿疼怎么辦。方法住院做腰椎牽引治療藥膏外涂帶腰帶禁止長時(shí)間躺床上玩手機(jī)或看書，或者長時(shí)間坐著玩電腦。睡硬板床禁止突然彎腰鍛煉腰背肌功能鍛煉按摩...
腰椎間盤突出是令人非常痛苦的事情，接下來為大家介紹一下腰間盤突出導(dǎo)致腿疼怎么辦。

方法

住院做腰椎牽引治療

藥膏外涂

帶腰帶

禁止長時(shí)間躺床上玩手機(jī)或看書 ，或者長時(shí)間坐著玩電腦。

睡硬板床

禁止突然彎腰

鍛煉腰背肌功能鍛煉

按摩

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