因?yàn)闄幟仕SC非常高,所以喝檸檬水能夠補(bǔ)充人體所需維C且有助于人體對(duì)鐵的吸收,從而提高免疫力,同時(shí)檸檬水還具有排毒養(yǎng)顏的效果,淡化皮膚黑色素讓肌膚看起來(lái)更加的嫩白細(xì)膩,而因?yàn)闄幟仕瑱幟仕峋哂袣⒕男Ч?,能夠去除口中異味讓口氣更加清新?/div>
鐵鍋的好處是使用壽命長(zhǎng),表層無(wú)有害的化學(xué)物質(zhì),做出來(lái)的菜也不會(huì)燒焦部分不熟,壞處是鐵鍋不能煮綠豆,因?yàn)樵诩訜岬臅r(shí)候會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)與鐵鍋發(fā)生反應(yīng),也不能煮中藥,用鐵鍋煮中藥,會(huì)使其藥性喪失,最好不要用鐵鍋煮或燉東西,這樣鐵鍋易生銹,會(huì)影響使用壽命。
抹茶可以明目,防齲齒,提神醒腦,補(bǔ)充維生素C,還可以減少輻射傷害,但是要注意體弱多病的人需慎用,脾胃虛寒或身體虛弱的人群也要禁止食用抹茶粉,飲用過(guò)量會(huì)影響人體對(duì)食物中鐵元素等無(wú)機(jī)鹽的吸收,還會(huì)增加人體腎臟的負(fù)擔(dān)。