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高血壓
  • 高血壓患者要限制飲酒 飲食少油少鹽控制攝糖量

    高血壓的產(chǎn)生原因比較復(fù)雜,它與個人飲食習(xí)慣密不可分,因此,高血壓患者在日常飲食中一定要講究科學(xué),健康飲食,不要食用對控制血壓不利的食材,其中,最重要的三點是忌食油膩食物、食鹽量不能過多、限制飲酒。

    高血壓

    發(fā)布時間:2022-04-28
  • 適量食用大蒜有利身體健康 不會加重高血壓

    現(xiàn)代人生活節(jié)奏快,壓力大,飲食作息不規(guī)律,人口老齡化仍在持續(xù),高血壓患者逐漸增多,并顯現(xiàn)出年輕化趨勢。有傳言說高血壓患者不能吃大蒜,實則不然,該傳聞沒有科學(xué)依據(jù),高血壓的患者其實可以正常食用大蒜,而且適量食用大蒜對血壓是有明顯好處的。

    健康 大蒜 高血壓

    發(fā)布時間:2022-04-28
  • 老年高血壓怎么辦?做好這些,讓你穩(wěn)住血壓不發(fā)病

    老年高血壓可以吃香蕉、獼猴桃、冬瓜等這類食品緩解。香蕉中有著豐富的鉀元素,能穩(wěn)定血壓。獼猴桃對高血壓等疾病有著很好的預(yù)防和輔助治療的作用。冬瓜可以緩解高血壓 。

    利尿 防癌 高血壓

    發(fā)布時間:2021-12-16
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