一、熬夜黑眼圈怎么去除。在家中可以用溫?zé)岬拿矸笤谘劬ι?，這樣有助于眼睛周圍的血液循環(huán)。但是要注意不要使用太熱的毛巾，眼睛周圍單位皮膚很薄的，如果太熱的話，會(huì)讓眼睛周圍的皮膚松弛的，嚴(yán)重的話就起皺紋了。這種方法我就經(jīng)常做，就是用食指按在眼部的周圍從左到右從下到上轉(zhuǎn)一圈的按摩，這樣可以打通血脈，從而讓眼部的血液循環(huán)起來(lái)，黑眼圈就會(huì)慢慢消失的。很多愛美女士白天化妝來(lái)給自己增加更多的魅力，但是卸妝就沒有很注意了。其實(shí)清理不干凈也會(huì)造成黑眼圈的，所以卸妝的時(shí)候一定要用專用于眼部產(chǎn)品來(lái)清理眼周圍。一般不能用清理面部的化妝品代替的哦。這就是我們生活中經(jīng)常不注意造成的，那么就需要調(diào)整的不良生活習(xí)慣了，盡量給自己充足的睡眠時(shí)間，飲食也要注意，不能吃太多過咸或者是刺激比較大的食物。

一、盤點(diǎn)去黑眼圈最有效的方法。戴太陽(yáng)鏡；一美國(guó)皮膚科著名醫(yī)師表示，太陽(yáng)光里的紫外線會(huì)破壞眼部毛細(xì)血管的膠原蛋白，導(dǎo)致毛細(xì)血管容易破裂，釋放出的血液進(jìn)入皮下組織，會(huì)令皮膚黯淡無(wú)光，其外在表現(xiàn)就是黑眼圈。因此，晴天出門一定要戴有防紫外線效果的太陽(yáng)鏡。按摩眼眶；紐約一溫泉療養(yǎng)中心專家表示，過敏也是引發(fā)黑眼圈的一大原因。當(dāng)你身體接觸過敏原，可能會(huì)誘發(fā)各種炎癥，黑眼圈就是其中之一。經(jīng)常輕柔地按摩眼眶、面頰、頭頸，以促進(jìn)眼周的淋巴循環(huán)，有助消除炎癥，淡化黑眼圈。低糖飲食；黑眼圈在某種程度上是皮膚炎癥的表現(xiàn)。菲什曼表示，富含抗氧化劑以及低糖的飲食能對(duì)抗身體各部位的炎癥，包括皮膚。因此建議減少飲食中糖的攝入，避免酒精飲料，多吃各種漿果、豆類、豆芽以及綠葉蔬菜。薏米水敷眼；

一、改變皮膚粗糙幾個(gè)方法。紅薯給肌膚光滑質(zhì)感；紅薯使粗糧的肌膚變得光滑。紅薯和其他帶有效液的蔬菜一樣，含具滋養(yǎng)、強(qiáng)壯效果的熟蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細(xì)胞機(jī)能活性化，促進(jìn)新陳代謝。而這些功用正可強(qiáng)化胃腸、促進(jìn)消化、改善便秘引起的肌膚組腿。蓮藕保持肌膚光澤；蓮藕含豐富的維他命C及礦物質(zhì)，具有藥效，其止血作用更為人所熟知。最近更證明了蓮藕有益于心臟，可控制有促進(jìn)新陳代謝、防止皮膚粗糙的效果。蓮藕粥尤具藥效，如果和蓮子合用，效果更好，只需在粥中加入30公克的蓮藕。木耳擺脫肌膚粗糙感；

我們都知道臉是男人十分重要的一張名片，可是現(xiàn)在很多男人臉上卻長(zhǎng)出不少痘痘，那么男人應(yīng)該如何祛痘呢？我們生活中又有什么祛痘小妙招呢？不要著急，接下來(lái)就跟著小編一起去文章中看一看怎么快速祛痘吧。目錄；1、男人長(zhǎng)痘的原因 2、男人祛痘的方法。3、男人簡(jiǎn)單有效的祛痘偏方 4、男人祛痘有哪些自制面膜。5、男人祛痘吃什么食物 6、男人祛痘吃什么水果。7、男人祛痘的注意事項(xiàng) 8、男人祛痘的誤區(qū)。男人長(zhǎng)痘的原因；很多男士同樣會(huì)有痘痘問題的困擾，但其實(shí)不同的位置長(zhǎng)痘，代表著不同身體健康的問題，那臉上長(zhǎng)痘是什么原因呢，可以從臉上長(zhǎng)痘痘的原因分析，為您根除痘痘困擾。男士的口周和腮邊長(zhǎng)痘，是脾出現(xiàn)了問題。