二、腰果蝦仁配料：蝦仁，黃瓜丁，馬蹄片，小玉米，腰果。做法：1.炒鍋放水，水開后放入蝦仁，馬蹄片，小玉米煮一下，待蝦全部轉(zhuǎn)紅，八成熟時(shí)撈出。黃瓜不能煮的時(shí)間長，等蝦快好的時(shí)候放，略煮一下就可以了。2....
蝦仁和以下食材炒好吃：1、青椒：蝦仁炒青椒是一道經(jīng)典的中式菜肴，口感清爽，營養(yǎng)豐富。2、豆腐：蝦仁和豆腐搭配炒菜，不僅口感鮮美，而且富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)。3、西蘭花：蝦仁和西蘭花搭配炒菜，不僅顏色搭配美觀，而且富含維生素...
3、青椒炒蝦：青椒鮮爽甜脆，蝦肉鮮美醇厚，這兩者搭配在一起簡單易做，味道也十分不錯(cuò)。4、菠菜炒蝦：菠菜是一種非常營養(yǎng)豐富的蔬菜，其中含有大量的鐵元素，能夠有效緩解貧血，與蝦肉的搭配也非常不錯(cuò)。
蝦炒鯽魚。準(zhǔn)備好魚和蝦。把魚打上刀花。放入盤子里，醮上面粉。鍋燒熱，入油放入魚煎（用中小火慢煎）。切好蔥、姜、蒜、辣椒。少許的蔥切成蔥絲。魚煎到要糊面沒糊的樣子，有點(diǎn)發(fā)紫的顏色就可以了。裝出備用，...
1、西芹炒蝦仁，西芹切成四方條，和蝦仁一起炒，大火爆炒，先放西芹，差不多熟時(shí)再放蝦仁；2、黃瓜、胡蘿卜切丁，在加上玉米粒一起炒，營養(yǎng)豐富又好吃；3、三鮮炒面也不錯(cuò)，配料是韭菜、雞蛋、蝦仁，再加豆芽或包菜一...
2、蝦仁去腸泥巴，洗凈，擦干水分，放入冰箱冷藏20分鐘取出，加入水淀粉、蛋清抓拌均勻。3、鍋燒至五成熟，倒入1/2杯油，以中火燒溫，放入蝦仁炒至蝦身變紅，瀝干油盛出。4、鍋中留少許油，以大火繼續(xù)燒熱，爆香蔥花和...
1、先將蝦去殼、去頭、去蝦線，然后倒入碗中，加料酒、雞蛋清攪拌均勻。2、在鍋中倒入5毫升食用油和50克腰果，小火炒熟。3、將炒熟的腰果放置在另一個(gè)碗里。再在鍋中倒入食用油5毫升、蔥花、姜絲，大火爆香。4、...
芹菜具有降血壓，清火的功效，能夠促進(jìn)消化，防止便秘，同時(shí)含有大量微量元素，鐵元素豐富，可以補(bǔ)血，十分清香，搭配蝦仁，可以去除蝦的腥味，有更多的清香，同時(shí)整道菜的味道更加清爽。四、秋葵秋葵可以清熱解毒，疏通血脈，...
蝦仁配西芹菜炒。西芹炒蝦仁是一道非常清淡營養(yǎng)的菜肴，西芹含有豐富的膳食纖維，有助于消化，口感清脆多汁。蝦仁是優(yōu)質(zhì)的動(dòng)物蛋白，營養(yǎng)豐富容易吸收，二者搭配在一起，有葷有素營養(yǎng)均衡，鮮香的蝦肉入口滑嫩Q彈，清脆的西芹...
蝦仁和玉米粒、青豆、雞蛋一起炒好吃。首先將蝦仁、玉米粒、青豆分別焯水。鍋中倒油，倒入蛋液炒熟，最后倒入蝦仁、玉米粒、青豆，小火翻炒均勻即可。具作步驟如下：1、蝦仁中放料酒，淀粉，攪拌均勻，腌制10分鐘。2、...
2024/4/21
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