步驟/方法:
不能吃或少吃高脂食物。腎炎患者有高血壓和貧血的癥狀,動物脂肪對高血壓和貧血是不利因素,脂肪能加重動脈硬化和抑制造血功能,故不宜過多食用。但如果沒有脂肪的攝入,機(jī)體會變得虛弱,所以可用植物油代替,每日60克左右。
不能吃高鹽分的飲食。腎炎的水腫與血容量、鈉鹽的關(guān)系極大。每 1克鹽可帶進(jìn) 110毫升左右的水,腎炎患者如果進(jìn)食過量的食鹽,而排尿功能又受損,常常會加重水腫癥狀,血容量增大,造成心力衰竭。所以必須給予低鹽飲食。每日鹽的攝入量應(yīng)控制在2~4克以下,以防水腫加重和血容量增加,發(fā)生意外。
嘌呤含量高及含氮高的食物。為了減輕腎臟的負(fù)擔(dān),應(yīng)吃刺激腎臟細(xì)胞的食物,如菠菜、芹菜、小蘿卜、豆類、豆制品、沙丁魚及雞湯、魚湯、肉湯等。因為這些食物中嘌呤及氮的含量高,腎功能不良時,代謝產(chǎn)物不能及時排出,對腎功能有負(fù)面影響。
忌食性味強(qiáng)烈的調(diào)味品。如胡椒、芥末、咖膽、辣椒等對腎功能不利,應(yīng)忌食。由于味精吃多了之后會口渴想喝水,在飲水量的同時,也應(yīng)少用味精。
植物蛋白質(zhì)的攝取。蛋白質(zhì)攝入量視腎功能的情況而定。如病人出現(xiàn)少尿、水腫、高血壓和氮質(zhì)滯留時,每日蛋白質(zhì)的攝人量應(yīng)控制在20~40克,以減輕腎臟的負(fù)擔(dān),避免氮質(zhì)在體內(nèi)的積存。特別是植物蛋白質(zhì)中含大量的膘吟堿,能加重腎臟的中間代謝,故不宜食用豆類及豆制品作為營養(yǎng)補(bǔ)充。豆類及豆制品包括黃豆、綠豆、蠶豆、豆?jié){、豆腐等。
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