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產(chǎn)后月經(jīng)量多怎么辦

來源：懂視網(wǎng) 責編：小OO 時間：2020-03-21 11:04:17

導讀產(chǎn)后月經(jīng)量多與產(chǎn)后卵巢的功能還處在恢復階段有關。一般來說，產(chǎn)后月經(jīng)量多通常是內分泌失調所致，因此，可以通過調理來讓月經(jīng)恢復正常量.我那時就是找的一個老中醫(yī)看的.經(jīng)過把脈看舌頭詢問一些具體情況后醫(yī)生說是氣虛型的經(jīng)血過多，治療宜補氣攝血.醫(yī)生給我開了兩個食療方子,后來經(jīng)過一段時間的慢慢調理月經(jīng)恢復了正常,現(xiàn)在我把這方面的經(jīng)驗和女性朋友們分享一下,具體如下步驟/方法：母雞艾葉湯：老母雞1只，艾葉15克,將老母雞洗凈，切塊，同艾葉一起煮湯，分2―3次食用。月經(jīng)期連服2―3劑.這款湯具有補氣攝血，健脾寧心...

產(chǎn)后月經(jīng)量多與產(chǎn)后卵巢的功能還處在恢復階段有關。一般來說，產(chǎn)后月經(jīng)量多通常是內分泌失調所致，因此，可以通過調理來讓月經(jīng)恢復正常量.我那時就是找的一個老中醫(yī)看的.經(jīng)過把脈看舌頭詢問一些具體情況后醫(yī)生說是氣虛型的經(jīng)血過多，治療宜補氣攝血.醫(yī)生給我開了兩個食療方子,后來經(jīng)過一段時間的慢慢調理月經(jīng)恢復了正常,現(xiàn)在我把這方面的經(jīng)驗和女性朋友們分享一下,具體如下

步驟/方法：

母雞艾葉湯：老母雞1只，艾葉15克,將老母雞洗凈，切塊，同艾葉一起煮湯，分2―3次食用。月經(jīng)期連服2―3劑.這款湯具有補氣攝血，健脾寧心的功效,適用于體虛不能攝血而致月經(jīng)過多.

地黃煮酒:生地黃6克，益母草10克，黃酒200毫升,將黃酒倒入瓷瓶(或杯)中，加生地、益母草，隔水蒸約20分鐘，每次服50毫升，日服2次。具有活血止血的功效。

平時多增加營養(yǎng)，可以多吃牛奶、雞蛋、豆?jié){、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等。不過調理期間盡量飲食要清淡點.肉類最好是清蒸,以免過于油膩.

經(jīng)量多有可能會發(fā)生缺鐵性貧血.所以可以多吃些富含鐵的食物：雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、黑木耳、黃豆、蘑菇、芹菜等。

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