懂視移動端 視頻1 視頻21 視頻41 視頻61 視頻文章1 視頻文章21 視頻文章41 視頻文章61 視頻擴展1 視頻擴展6 視頻擴展11 視頻擴展16 文章1 文章201 文章401 文章601 文章801 文章1001 資訊1 資訊501 資訊1001 資訊1501 標(biāo)簽1 標(biāo)簽501 標(biāo)簽1001 關(guān)鍵詞1 關(guān)鍵詞501 關(guān)鍵詞1001 關(guān)鍵詞1501
當(dāng)前位置： 首頁 - 中醫(yī)養(yǎng)生 - 正文

在生活中預(yù)防肺動脈瓣關(guān)閉不全

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時間：2020-03-21 10:56:49
導(dǎo)讀沒生過病，真的不知道疾病的可怕。俗話說病來如山倒，病去如抽絲。我鄰居曾經(jīng)患過肺動脈關(guān)閉不全，為了治療這個病幾乎都花光了家里的積蓄，家里的光景也一天不如一天，讓人看著也覺得心寒。為了不讓自己的家庭遭受那樣的不幸我特意咨詢了醫(yī)生怎樣去預(yù)防這種疾病。現(xiàn)在把我的預(yù)防方法分享給大家。步驟/方法：飲綠茶：每天飲1杯綠茶對心肺大有裨益。綠茶中含有豐富的兒茶酸，可增強血管的柔韌性和彈性，能有效降低膽固醇和血管硬化。吃蘋果：蘋果中含有大量抗氧化物，可及時清除體內(nèi)代謝“垃圾”——氧自由基。少吃鹽：將鹽的攝入量減少1...
沒生過病，真的不知道疾病的可怕。俗話說病來如山倒，病去如抽絲。我鄰居曾經(jīng)患過肺動脈關(guān)閉不全，為了治療這個病幾乎都花光了家里的積蓄，家里的光景也一天不如一天，讓人看著也覺得心寒。為了不讓自己的家庭遭受那樣的不幸我特意咨詢了醫(yī)生怎樣去預(yù)防這種疾病?，F(xiàn)在把我的預(yù)防方法分享給大家。

步驟/方法：

飲綠茶：每天飲1杯綠茶對心肺大有裨益。綠茶中含有豐富的兒茶酸，可增強血管的柔韌性和彈性，能有效降低膽固醇和血管硬化。

吃蘋果：蘋果中含有大量抗氧化物，可及時清除體內(nèi)代謝“垃圾”——氧自由基。

少吃鹽：將鹽的攝入量減少1/3，可能會讓患心臟病的危險降低40%。鹽的攝入量每天控制在5克左右，但也要防止出現(xiàn)低鈉血癥。

午睡30分鐘：每天堅持午睡30分鐘，可減少心臟病的發(fā)病率30%。午睡保護心臟健康，但不宜超過1小時，姿勢應(yīng)采取頭高腳低位。

日照30分鐘：陽光可促進(jìn)人體代謝，降低血中膽固醇水平，可補充更多鈣質(zhì),陽光能幫助人們解脫消極情緒,振奮精神,從而保護心肺。

運動15分鐘：每天堅持至少15分鐘體育鍛煉，如散步、氣功、太極拳，可使心臟肌肉強壯，心肺功能良好。

聲明：本網(wǎng)頁內(nèi)容旨在傳播知識，若有侵權(quán)等問題請及時與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時間刪除處理。TEL:0731-84117792 E-MAIL:11247931@qq.com

標(biāo)簽： 安卓手機 馬化騰
  • 熱門焦點

最新推薦

猜你喜歡

熱門推薦

如何除去產(chǎn)后的疤痕？ 肺膿腫患者飲食怎么調(diào)理 什么人適合做注射隆鼻手術(shù) 支氣管哮喘有哪些危害？ 玻尿酸隆鼻有危害嗎 患上閉鎖綜合征怎么治療 如何預(yù)防黑眼圈的出現(xiàn) 瘦人也能做吸脂瘦腿術(shù)嗎？ 如何預(yù)防支氣管哮喘 哪類胖子最適合做吸脂減肥 如何調(diào)解兒童營養(yǎng)均衡 每個人都能做微創(chuàng)雙眼皮嗎 吸脂術(shù)有什么好處 如何護理智力障礙小孩？ 支氣管哮喘需要進(jìn)行哪些輔助檢查 雙眼皮術(shù)失敗后如何進(jìn)行修復(fù) 得了神經(jīng)官能癥怎么辦？ 雙眼皮手術(shù)有隱患嗎 心絞痛發(fā)作如何治療 開眼角的術(shù)后如何護理 美白針有什么好處？ 夏季如何關(guān)注孩子的營養(yǎng)均衡 如何防止隆鼻術(shù)后假體穿出 可以養(yǎng)胃的食物 男人選擇假體隆鼻有什么好處 寶寶不愛吃米飯怎么辦呢？ 膨體隆鼻修怎樣進(jìn)行修復(fù) 患有肺心病平時要怎么調(diào)理 何時做隆鼻失敗修復(fù)術(shù)最好 怎么迅速增加胸圍？ 如何預(yù)防孩子小葉性肺炎？ 腦疝要怎樣才能鑒別？ 鼻整形術(shù)哪款最好呢？ 腦栓塞的食療方法 什么癥狀需要做整形 關(guān)于小葉性肺炎的治療 視神經(jīng)脊髓炎的康復(fù)方法有哪些？ 都市女白領(lǐng)應(yīng)該如何豐胸 治療腦疝有什么食療偏方？ 黑妞如何才能變白？
Top