方法
洗手
堅持每天勤洗手，不僅可以減少身上攜帶的靜電，也可以減少本身攜帶的細菌。每天多多洗手，有益無害。
消除靜電
可以將手在墻壁上抹幾下消除靜電，或者用鑰匙等小器件，用棉抹布去觸碰大門，床欄，水龍頭等部位消除靜電。
全棉內(nèi)衣
去買一件全棉內(nèi)衣穿在身上，既能保暖，又能避免像我一樣服驚現(xiàn)靜電的情況。
洗澡換衣
這個是生活常識了，勤洗澡勤換衣，是個人衛(wèi)生的要求。周期性的洗澡換衣，可以保證自身的衛(wèi)生清潔，減少感染細菌疾病的幾率，更對消除自身靜電有良好的效果。
降低溫度
當室內(nèi)空氣濕度低于30%時，有利于磨擦產(chǎn)生靜電，若將溫度提高到45%，靜電就難產(chǎn)生了。因此，每當?shù)蜐裉鞖獬霈F(xiàn)時，可以在家里灑些水，或者放置一兩盆清水在室內(nèi)，保證室內(nèi)溫度。
多吃水果
吃蔬菜、水果、酸奶等酸性食品，在補充身體能量的同時也能減少自身攜帶的靜電。
勤洗臉
電視，電腦，手機等電子產(chǎn)品是大家天天使用的。這些產(chǎn)品攜帶大量靜電荷。所以使用時間到達一小時后離開去洗個臉，一來可以清爽自己充沛精力，更加投入的進入工作或者娛樂中；二來可以讓皮膚表面上的靜電荷在水中釋放掉，減少自身特別是皮膚表面攜帶的靜電荷。
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