步驟/方法:
戒煙戒酒香煙當(dāng)中含有的尼古丁等有毒物質(zhì)會(huì)破壞精子的結(jié)構(gòu),使胎寶寶致畸率將大大提高。而酒精則會(huì)造成胎兒神經(jīng)方面發(fā)育障礙或發(fā)育不全,有可能造成胎兒畸形及智力低下。如果準(zhǔn)爸爸無法戒掉煙酒,至少也要有節(jié)制。
孕期節(jié)制性生活懷孕頭三個(gè)月和后三個(gè)月,最好不要過性生活,孕后期特別是分娩前夕,性生活時(shí)容易撞擊腹部,有可能造成羊水早破,胎兒窒息死亡,非常危險(xiǎn)。除此之外,孕期還有可能引起早產(chǎn)或產(chǎn)后大出血。
關(guān)愛妻子和胎寶寶在孕期應(yīng)給妻子更多的關(guān)愛,以確保妻子心情開朗,情緒穩(wěn)定,對(duì)胎兒的孕育也有很大的幫助。同時(shí)應(yīng)抽空多與腹中胎兒說話,胎兒尤其喜歡聽爸爸的聲音,并歡迎爸爸的愛撫,胎兒會(huì)對(duì)此作出積極的反應(yīng)。
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