步驟/方法:
【不會直接導(dǎo)致不良后果】一般不會直接導(dǎo)致不孕不育。但女性,很容易導(dǎo)致尿路感染,精神狀態(tài)也會特別差,整天疲乏無力,還會使低下,影響性體驗和性快感。如果只是偶爾,對身心健康不會有妨害,但經(jīng)常,危害則大。會產(chǎn)生不正常的心理狀態(tài),而反復(fù)的還會影響性功能,甚至不能過正常的性生活,影響生育。
【精神上的損害】本身不會有害,但若太頻繁成為一種習(xí)慣,甚至認(rèn)為可以代替性生活,便會造成一種沉重的精神負(fù)擔(dān)而難以自拔。過度還會造成泌尿生殖系統(tǒng)的疾病、性神經(jīng)衰弱等。有的人經(jīng)常,會有強(qiáng)烈的內(nèi)疚和自責(zé)心理。自己想要改正,卻在生理的沖動下難以自制,從善的心愿遭到挫折,導(dǎo)致精神上的損害。
【導(dǎo)致性功能衰退】之后,往往會產(chǎn)生追悔莫及、羞愧和憂慮重重的復(fù)雜心理狀態(tài)。在身體上,容易感到疲倦、腰酸腿軟、大大降低。有的人性功能衰退,變得精神萎靡,對異性不感興趣。即使結(jié)婚很可能性冷淡,影響家庭生活甚至生育。
【下決心戒除】對于過度的人,應(yīng)多參加社交活動,減少對異性和性的敏感。發(fā)現(xiàn)有此習(xí)慣的人,不宜嚴(yán)加指責(zé),要給予耐心而溫和地幫助,使之建立信心和決心戒除。切不可用夸大和恐嚇的方式,否則會加重其思想負(fù)擔(dān)。
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