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遇緊張或長(zhǎng)時(shí)間腦力勞動(dòng)頭疼是什么原由

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-20 12:53:13

導(dǎo)讀每次在緊張的時(shí)候，非常焦慮或是憂(yōu)郁的情況下，我就容易頭疼。平時(shí)學(xué)習(xí)壓力大，工作也很繁忙，長(zhǎng)時(shí)間地進(jìn)行腦力勞動(dòng)，也容易頭疼。為什么在這樣的情況下，就容易出現(xiàn)頭疼的毛病呢？去醫(yī)院進(jìn)行治療，路程比較遠(yuǎn)，而且太麻煩。所以每次頭疼的時(shí)候，我就服用一些止痛藥?？捎械臅r(shí)候，服用藥品也很難有較好的效果。吃藥次數(shù)多了，根本就不管用。我該怎么辦呢？步驟/方法：【緊張性頭痛的原因】由于學(xué)習(xí)任務(wù)非常繁重，壓力過(guò)大，使人的精神高度緊張。因?yàn)樗哌^(guò)少，會(huì)影響情緒而變得異常，人體的腦血管供血也變得異常。這樣從而引起腦血管痙攣...

每次在緊張的時(shí)候，非常焦慮或是憂(yōu)郁的情況下，我就容易頭疼。平時(shí)學(xué)習(xí)壓力大，工作也很繁忙，長(zhǎng)時(shí)間地進(jìn)行腦力勞動(dòng)，也容易頭疼。為什么在這樣的情況下，就容易出現(xiàn)頭疼的毛病呢？去醫(yī)院進(jìn)行治療，路程比較遠(yuǎn)，而且太麻煩。所以每次頭疼的時(shí)候，我就服用一些止痛藥?？捎械臅r(shí)候，服用藥品也很難有較好的效果。吃藥次數(shù)多了，根本就不管用。我該怎么辦呢？

步驟/方法：

【緊張性頭痛的原因】由于學(xué)習(xí)任務(wù)非常繁重，壓力過(guò)大，使人的精神高度緊張。因?yàn)樗哌^(guò)少，會(huì)影響情緒而變得異常，人體的腦血管供血也變得異常。這樣從而引起腦血管痙攣，容易發(fā)生頭痛。

【腦力勞動(dòng)者頭疼的原因】這類(lèi)人經(jīng)常為了學(xué)習(xí)和工作而廢寢忘食，吃的食物又缺乏營(yíng)養(yǎng)，身體很少進(jìn)行鍛煉，常常過(guò)度疲勞，從而使大腦無(wú)法承受。還有的患者因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間坐在桌前，姿勢(shì)不良，引起身體某部位血流減少，局部缺血，也會(huì)引起頭痛。頭疼患者經(jīng)常失眠，記憶力下降，還常常感覺(jué)自己未老先衰。

【治療頭疼的措施】頭疼的時(shí)候，可以用熱水浸泡雙手，直到頭疼消失，方可停止。因?yàn)檫@樣做可以有效地改善腦部供血狀況，通則不痛。還可以用熬湯的辦法來(lái)治療。取適量的天麻、當(dāng)歸、枸杞和丹參，每樣大約5克即可，放在一起熬湯喝，能夠活血補(bǔ)氣，治療頭疼效果好，而且沒(méi)有副作用。

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