步驟/方法:
首先要注意飲食,我這邊推薦的是我每天早晚都吃的一碗核桃牛奶芝麻糊。能夠從內(nèi)部驅(qū)除黑色素,而且做法很簡單,核桃和芝麻磨碎,一同煮即可,內(nèi)在祛斑,而且堅(jiān)持后,膚色也亮了。
除了內(nèi)補(bǔ),每天晚上我還用茄子敷臉,先涂上一層茄子汁,然后敷上茄子皮,因?yàn)榍炎永锩嬗芯S生素P和維生素C,可以阻止黑色素的形成,這個方法我到現(xiàn)在還在堅(jiān)持,不但能祛斑,還能美白。
在特別針對的斑點(diǎn)處,我用了朋友的中醫(yī)方子,把白芷和艾葉一起搗碎,然后煮5個小時左右,把藥汁弄成糊狀,然后涂抹在有黃褐斑的地方,敷之前還可以用熱毛巾熱敷,幫助打開毛孔,效果很好。
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