步驟/方法:
第一,腎結(jié)石患者因?yàn)槟I功能不好,而且腎臟已經(jīng)有結(jié)石的情況了,所以平時(shí)是不可以喝茶的,茶葉的成分對(duì)腎結(jié)石是有加重的作用的。建議還是多喝水比較好。
第二,腎結(jié)石患者應(yīng)該多吃粗糧類的食物,薯類的也可以多吃,這些對(duì)胃的消化是比較好的,而且人體比較容易吸收這些營(yíng)養(yǎng),對(duì)患者的康復(fù)是有作用的。
第三,患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),做到勞逸結(jié)合,這樣病才好得比較快,剛開(kāi)始的運(yùn)動(dòng)可以先從散步開(kāi)始,后面再慢慢加大強(qiáng)度,增加時(shí)間,看個(gè)人的身體情況。
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