香菇炒茄子的做法步驟11.干香菇提前洗凈用清水泡軟。香菇炒茄子的做法步驟22.準(zhǔn)備茄子，姜蔥蒜。香菇炒茄子的做法步驟33.把茄子去除頭尾，分成約6厘米的長(zhǎng)段，再?gòu)闹虚g一分為二，皮的表面切花刀。香菇炒茄子的做法步驟44....
1.將香菇用開水焯一下，洗凈。茄子、西紅柿和洋蔥洗凈，切成小塊，大蒜和姜絲切碎。2.將鍋燒熱，倒入食油適量，將大蒜和姜末放入，煸出香味。3.放入茄子和香菇，炒至茄子將熟透。4.放入西紅柿和洋蔥，翻炒幾次就好...
做法步驟：1、干香菇提前洗凈用清水泡軟。2、準(zhǔn)備茄子，姜、蔥、蒜。3、把茄子去除頭尾，再?gòu)闹虚g一分為二，皮的表面切花刀。4、把處理好的茄子泡入清水中。5、把香菇、姜、蒜、香蔥進(jìn)行處理。6、熱油鍋先把茄子的皮...
香菇炒茄子的做法1.干香菇提前洗凈用清水泡軟2.準(zhǔn)備茄子，姜、蔥、蒜3.把茄子去除頭尾，分成約6厘米的長(zhǎng)段，再?gòu)闹虚g一分為二，皮的表面切花刀4.把處理好的茄子泡入清水中5.把香菇切薄片，姜切絲，蒜切塊，...
茄子和香菇不存在相克作用，可以一起食用，不會(huì)導(dǎo)致中毒。1，茄子營(yíng)養(yǎng)茄子吃的時(shí)候一般都不用去皮，茄子皮里面也含有一些維生素，茄子本身也含有幾種功效非常好的維生素，茄子里面富含維生素P，能夠防止微血管破裂，可以保護(hù)心...
水適量大蒜適量步驟1.豆角摘小段，茄子切長(zhǎng)條狀。2.鍋熱油，下入蒜瓣煸炒出香味。3.下入香菇炒制。4.下入豆角和茄子，炒至變色。5.加入蠔油上色提味。6.加入適量水，燜煮至水干。7.加入適量鹽和雞精調(diào)味。
蘑菇炒茄子的做法：1、準(zhǔn)備：主料：茄子1個(gè)、香菇9朵。輔料：植物油、食鹽、姜、蒜、香蔥、蠔油、生抽、白糖（根據(jù)個(gè)人口味選擇加入的量）。2、具體步驟：（1）把茄子去除頭尾，分成約6厘米的長(zhǎng)段，再?gòu)闹虚g一分為二，...
茄子富含多種維生素、礦物質(zhì)與膳食纖維，并且含有水蘇堿、龍葵堿等生物堿，具有抗癌、抗衰老等作用；小米、大黃米屬于雜糧，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，富含膳食纖維、維生素B、鐵、鈣、鉀等。上述提到的所有營(yíng)養(yǎng)素之間不會(huì)彼此發(fā)生化學(xué)反應(yīng)...
1茄子香菇切大塊，洋蔥切碎2鍋內(nèi)油熱后爆香洋蔥后放入茄子3炒勻后放入香菇4添加適量清水5水開后放鹽6蓋上蓋子燉一會(huì)7看著水分收干打開蓋子8放雞精9放少許醋淋上香油即可小貼士適量放些水，...
香菇炒茄子的做法：1、干香菇提前洗凈用清水泡軟。2、準(zhǔn)備茄子，姜蔥蒜。3、把茄子去除頭尾，分成約6厘米的長(zhǎng)段，再?gòu)闹虚g一分為二，皮的表面切花刀。4、把處理好的茄子泡入清水中。5、把香菇切薄片，姜切絲，蒜切塊，...
2024/4/25
2024/4/25
2024/4/25
2024/4/25
2024/4/25
2024/4/25
2024/4/25
2024/4/25
2024/4/25
2024/4/25
2024/4/25
2024/4/25