脫脂奶粉和全脂的區(qū)別

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小采時(shí)間：2022-05-13 11:46:50

營(yíng)養(yǎng)成分不同，全脂奶粉中脂肪含量大于26%，脫脂奶粉中脂肪含量小于2%?？诟胁煌?，脫脂奶粉奶味很淡，口感不好；全脂奶粉奶香濃郁，口感順滑。適宜人群不同，全脂奶粉適合普通人群食用，身材苗條的女生選擇脫脂奶粉。溶化情況不同。

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導(dǎo)讀營(yíng)養(yǎng)成分不同，全脂奶粉中脂肪含量大于26%，脫脂奶粉中脂肪含量小于2%。口感不同，脫脂奶粉奶味很淡，口感不好；全脂奶粉奶香濃郁，口感順滑。適宜人群不同，全脂奶粉適合普通人群食用，身材苗條的女生選擇脫脂奶粉。溶化情況不同。

1、營(yíng)養(yǎng)成分不同：全脂奶粉中脂肪含量大于26%，脫脂奶粉中脂肪含量小于2%。因此全脂奶粉為人體提供的熱量高，脫脂奶粉為人體提供的熱量低。脫脂奶粉是生牛乳或羊乳除去脂肪后再干燥制成的產(chǎn)品，脂溶性維生素(如維生素A等)隨脂肪被除去。

因此，全脂奶粉中維生素A含量高，脫脂奶粉中維生素A含量低。由于脫脂奶粉是生牛乳或羊乳除去脂肪后再干燥制成的產(chǎn)品，因此，脫脂奶粉中蛋白質(zhì)、碳水化合物(乳糖)和礦物質(zhì)(鈣和磷)含量高，全脂奶粉中蛋白質(zhì)、碳水化合物和礦物質(zhì)含量低。

2、口感不同：脫脂奶粉奶味很淡，口感不好；全脂奶粉奶香濃郁，口感順滑。

3：適宜人群不同：全脂奶粉適合普通人群食用，是人體補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣的最好食物來源，不適合嬰幼兒食用。希望身材苗條的女生補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣優(yōu)先選擇脫脂奶粉。

4、溶化情況不同:加溫開水沖調(diào)后，表面會(huì)有一層泡沫；脫脂奶粉加溫開水沖調(diào)后，表面基本沒有泡沫。脫脂奶粉在貯存過程中容易吸潮結(jié)團(tuán)，吸潮后的脫脂奶粉溶解性不好，加溫開水沖調(diào)，不容易完全溶化。

總結(jié)

全脂奶粉和脫脂奶粉的區(qū)別在于營(yíng)養(yǎng)成分、口感、適宜人群和溶化情況不同。

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