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魚膠的功效及吃法

來源：懂視網責編：小OO 時間：2024-12-06 19:50:31

魚膠的功效及吃法

中醫(yī)認為，花膠味甘、性平，具有養(yǎng)血止血、補腎固精、滋陰養(yǎng)顏等功效。現代研究表明，花膠中含有大量生物分子膠原蛋白，是人體補充、合成蛋白質的原料，且易于吸收和利用?？捎行岣呙庖吡Α⒁种瓢┘毎?、活化細胞、防止皮膚老化，美容養(yǎng)顏、延年益壽。想要在不傷害其營養(yǎng)價值的情況下食用花膠，一般采用來燉湯，和做成甜品兩種吃法。首先燉湯，通常是與雞肉一起入鍋，再輔以蟲草花、紅棗、生姜等食材，大火燒開，再小火慢燉兩個小時，出鍋加上適量的鹽調味即可。而甜品，通常是與牛奶和銀耳一起，把所有的食材放進燉盅，隔水慢燉3小時，

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導讀中醫(yī)認為，花膠味甘、性平，具有養(yǎng)血止血、補腎固精、滋陰養(yǎng)顏等功效?，F代研究表明，花膠中含有大量生物分子膠原蛋白，是人體補充、合成蛋白質的原料，且易于吸收和利用。可有效提高免疫力、抑制癌細胞、活化細胞、防止皮膚老化，美容養(yǎng)顏、延年益壽。想要在不傷害其營養(yǎng)價值的情況下食用花膠，一般采用來燉湯，和做成甜品兩種吃法。首先燉湯，通常是與雞肉一起入鍋，再輔以蟲草花、紅棗、生姜等食材，大火燒開，再小火慢燉兩個小時，出鍋加上適量的鹽調味即可。而甜品，通常是與牛奶和銀耳一起，把所有的食材放進燉盅，隔水慢燉3小時，

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中醫(yī)認為，花膠味甘、性平，具有養(yǎng)血止血、補腎固精、滋陰養(yǎng)顏等功效?，F代研究表明，花膠中含有大量生物分子膠原蛋白，是人體補充、合成蛋白質的原料，且易于吸收和利用。可有效提高免疫力、抑制癌細胞、活化細胞、防止皮膚老化，美容養(yǎng)顏、延年益壽。

想要在不傷害其營養(yǎng)價值的情況下食用花膠，一般采用來燉湯，和做成甜品兩種吃法。

首先燉湯，通常是與雞肉一起入鍋，再輔以蟲草花、紅棗、生姜等食材，大火燒開，再小火慢燉兩個小時，出鍋加上適量的鹽調味即可。

而甜品，通常是與牛奶和銀耳一起，把所有的食材放進燉盅，隔水慢燉3小時，出鍋前加入適量的冰糖攪拌至融化即可。

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魚膠的功效及吃法

中醫(yī)認為，花膠味甘、性平，具有養(yǎng)血止血、補腎固精、滋陰養(yǎng)顏等功效?，F代研究表明，花膠中含有大量生物分子膠原蛋白，是人體補充、合成蛋白質的原料，且易于吸收和利用。可有效提高免疫力、抑制癌細胞、活化細胞、防止皮膚老化，美容養(yǎng)顏、延年益壽。想要在不傷害其營養(yǎng)價值的情況下食用花膠，一般采用來燉湯，和做成甜品兩種吃法。首先燉湯，通常是與雞肉一起入鍋，再輔以蟲草花、紅棗、生姜等食材，大火燒開，再小火慢燉兩個小時，出鍋加上適量的鹽調味即可。而甜品，通常是與牛奶和銀耳一起，把所有的食材放進燉盅，隔水慢燉3小時，

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