怎么泌乳

在寶寶出生之后，很多媽媽都會(huì)想要去堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng)，那么，母乳媽媽該如何提升母乳量呢？可以從這三個(gè)方面去出發(fā)。

本文我們將從以下幾個(gè)部分來(lái)詳細(xì)介紹如何泌乳：了解誘導(dǎo)泌乳、刺激母乳生產(chǎn)、增加母乳的量、10 參考

乳汁是女性哺乳期時(shí)由乳腺產(chǎn)生的，在懷孕時(shí)期和懷孕后期會(huì)自然產(chǎn)生。當(dāng)女性打算要孩子，或者是她們同意為不能哺乳的母親的孩子哺乳的時(shí)候，就需要開(kāi)始泌乳。哺乳期是由垂體激素支配的（相對(duì)于卵巢激素來(lái)說(shuō)），因此，任何一個(gè)女人都可以誘導(dǎo)泌乳，不管她有沒(méi)有生產(chǎn)過(guò)、有沒(méi)有婦科上的問(wèn)題。想開(kāi)始哺乳，你并不需要找醫(yī)生或者是用任何特殊的藥物。按照下面的指導(dǎo)來(lái)誘導(dǎo)泌乳吧。第一部分：了解誘導(dǎo)泌乳

恰當(dāng)?shù)陌茨θ榉靠梢詭椭|發(fā)泌乳反射，尤其適用于乳房腫脹、乳頭疼痛，或是寶寶不耐煩的時(shí)候。 1、用溫?zé)岬拿砘蚴墙^(guò)熱水的尿布熱敷乳房。然后，用指頭由上而下、越過(guò)乳頭、極其輕柔的乳房。這有助于你放松，并刺激催產(chǎn)素的釋放。 2、用

第1步：了解誘導(dǎo)泌乳是可能的。

泌乳盛期是飼養(yǎng)管理難度最大的階段. 1.飼養(yǎng)要點(diǎn)（1）優(yōu)質(zhì)的粗飼料 泌乳盛期奶牛日糧中所使用的粗飼料必須保證優(yōu)質(zhì)、適口性好.干草以優(yōu)質(zhì)牧草為主；青貯最好是全株玉米青貯,同時(shí),飼喂一定量的其它青綠多汁飼料,以保持奶牛良好的食欲,增加干物質(zhì)采

盡管它可能聽(tīng)起來(lái)令人驚訝，但是確實(shí)是這樣，沒(méi)有懷孕或者從未懷過(guò)孕的婦女也可以泌乳。想要喂養(yǎng)收養(yǎng)的嬰兒的女性通常會(huì)這樣做。

你好孩子吃奶后，你的乳房空軟是正常的，只是你的刺痛是不應(yīng)出現(xiàn)的。估計(jì)你的刺痛位置泌乳導(dǎo)管不暢，還可能會(huì)觸摸到硬塊，進(jìn)一步發(fā)展就會(huì)出現(xiàn)乳腺炎。你現(xiàn)在應(yīng)進(jìn)行乳房按揉，把刺痛的部位柔開(kāi)就好了，按揉方法以揉和捋為主，即使痛點(diǎn)，也要堅(jiān)持。

人體的母乳的產(chǎn)生通常是由三種激素之間復(fù)雜的相互作用觸發(fā)的——雌激素、孕激素和催乳素（懷孕期間）。

提高奶牛全期泌乳量是我們聽(tīng)的最多的，也是說(shuō)的最多的，還是想的最多的?？墒怯绊懭诿谌榱康囊蛩睾芏啵环链蠹以谶@里探討一下，談?wù)劷?jīng)驗(yàn)，相互學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。 把我10月份調(diào)整的一個(gè)牧場(chǎng)情況現(xiàn)簡(jiǎn)介給大家（僅10月份）。通過(guò)3個(gè)月的調(diào)整，平均每頭

如果這些激素的產(chǎn)生都可以通過(guò)物理刺激和/或激素補(bǔ)充劑模仿，那么母乳就能在懷孕之外的時(shí)期進(jìn)行生產(chǎn)。

泌乳素也叫催乳素,是腦垂體所分泌的激素中的一種.婦女在懷孕后期及哺乳期,泌乳素分泌旺盛,以促進(jìn)乳腺發(fā)育與泌乳.非孕婦女血清中泌乳素水平最高值一般不會(huì)超過(guò)20納克/毫升.如果血中泌乳素水平過(guò)高,則稱為高泌乳素血癥.這些人往往有乳房脹痛,溢乳,

泌乳刺激素（主要刺激母乳的激素）產(chǎn)生于腦垂體，而不是卵巢。因此即使是子宮摘除的女性也可以刺激泌乳。不過(guò)，誘導(dǎo)泌乳對(duì)于曾經(jīng)懷過(guò)孕的婦女更容易成功。

1、加強(qiáng)寶寶的吮吸。實(shí)驗(yàn)證明，寶寶吃奶后，媽媽血液中的催乳素會(huì)成倍增長(zhǎng)。這是因?yàn)閷殞毸蔽轭^，可促進(jìn)媽媽腦下垂體分泌催乳激素，從而增加乳汁的分泌。 2、避免服藥。哺乳期內(nèi)，媽媽不能亂服藥。有些藥物和食物會(huì)影響乳汁的分泌，如抗甲狀腺

誘導(dǎo)泌乳的過(guò)程可能需要幾個(gè)月的時(shí)間，所以最好當(dāng)你剛開(kāi)始有一個(gè)收養(yǎng)寶寶的計(jì)劃的時(shí)候就開(kāi)始進(jìn)行。寶寶如果未滿三個(gè)月，那么收養(yǎng)的母親進(jìn)行泌乳的成功性更大。

男催乳師不用手直接按摩乳房，而是隔著一層衣服進(jìn)行催乳。 “剛開(kāi)始學(xué)習(xí)的時(shí)候確實(shí)有點(diǎn)尷尬和沖動(dòng)，畢竟還處在血?dú)夥絼偟哪挲g。但是接觸久了之后不會(huì)尷尬，也沒(méi)有別人猜想的邪念”實(shí)習(xí)催乳師李同學(xué)是這樣說(shuō)的。 “以前來(lái)班里上課的都是女生，突然進(jìn)

第2步：了解利弊。

產(chǎn)后3天開(kāi)奶必須要做，產(chǎn)后一定要催奶，現(xiàn)在很多通過(guò)按摩催乳的，其實(shí)有點(diǎn)作用但是不是特別靠譜。需要注意飲食的調(diào)理，可以多吃排骨湯魚(yú)之類的食物，產(chǎn)后催奶最好用中藥育··安···谷“通草促乳方”催奶補(bǔ)血順氣，提高奶水質(zhì)量。 想提高奶水的質(zhì)量，

誘導(dǎo)母乳產(chǎn)生是一個(gè)非常艱巨的任務(wù)，因此要在最終作出決定之前仔細(xì)權(quán)衡利弊。

泌乳盛期是飼養(yǎng)管理難度最大的階段. 1.飼養(yǎng)要點(diǎn)（1）優(yōu)質(zhì)的粗飼料 泌乳盛期奶牛日糧中所使用的粗飼料必須保證優(yōu)質(zhì)、適口性好.干草以優(yōu)質(zhì)牧草為主；青貯最好是全株玉米青貯,同時(shí),飼喂一定量的其它青綠多汁飼料,以保持奶牛良好的食欲,增加干物質(zhì)采

利：

顯然，自己產(chǎn)生母乳喂養(yǎng)最主要的優(yōu)點(diǎn)就是對(duì)寶寶有好處。母乳中含有重要的抗體、蛋白質(zhì)、脂肪和維生素，這將有助于你的寶寶成長(zhǎng)和增加體重，并對(duì)抗感染和疾病。此外，母乳喂養(yǎng)是建立母嬰之間關(guān)系紐帶的好方法。這對(duì)于收養(yǎng)的嬰兒來(lái)說(shuō)尤其重要，因?yàn)槭煜て饋?lái)也需要時(shí)間。這也是喂養(yǎng)寶寶最自然的方法，可以避免購(gòu)買含有化學(xué)試劑的商店里的東西。

養(yǎng)好泌乳母豬，保證母豬體質(zhì)健壯、產(chǎn)奶多，是提高仔豬成活率和斷奶重的重要條件，也是仔豬斷奶后母豬能否正常發(fā)情的重要條件。那么，怎樣才能提高母豬的泌乳量呢？ （1）加強(qiáng)母豬后期的飼養(yǎng)，是提高泌乳量不可忽視的前提條件，在這方面只要從母

弊：

誘導(dǎo)泌乳的主要缺點(diǎn)主要是成功所需要的時(shí)間和精力。刺激母乳的產(chǎn)生需要巨大的奉獻(xiàn)精神，因?yàn)槟溉榈倪\(yùn)送和刺激需要一天進(jìn)行6-12次，包括夜間和清晨。這個(gè)過(guò)程可能會(huì)讓你的乳房痛苦和不舒服，如果你正在使用激素療法，可能會(huì)遇到情緒波動(dòng)并破壞你的月經(jīng)周期。

一般高產(chǎn)乳牛，在維持2～3個(gè)月的高產(chǎn)期（泌乳盛期）以后，產(chǎn)奶量會(huì)逐漸下降。這段時(shí)間如果加強(qiáng)飼養(yǎng)管理，繼續(xù)用全價(jià)混合飼料和交替飼養(yǎng)法進(jìn)行飼喂，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，給充足飲水，正確擠奶，加強(qiáng)乳房按摩等，就可以減慢泌乳量的下降速度，維持較高的產(chǎn)

第3步：對(duì)將要發(fā)生在你身上的變化做好準(zhǔn)備。

親，有病不能閑麻煩，身體的健康才是最主要的。泌乳素是性激素六項(xiàng)中其中的一項(xiàng)，你如果只查這一項(xiàng)只要空腹去抽血檢查就可以了，如果六項(xiàng)都檢查就要在月經(jīng)第2或者第3天去測(cè)比較準(zhǔn)確，如果還有疑問(wèn)可以再問(wèn)我，希望能夠幫到您！

在開(kāi)始誘導(dǎo)泌乳的過(guò)程之前，了解你的身體會(huì)發(fā)生些什么變化以及可能出現(xiàn)的副作用是很重要的。

母豬的乳頭很多，但是泌乳不足應(yīng)該怎么辦 首先，母豬在分娩前按摩乳房，給予神經(jīng)系統(tǒng)刺激，促進(jìn)乳腺的發(fā)育，提高泌乳能力 最好搞好母豬的分娩和消毒的工作，針對(duì)環(huán)境的消毒需要明顯的注意，環(huán)境安靜，可以注射青霉素，用來(lái)預(yù)防乳房炎 ，在產(chǎn)前一

如果你正在服用激素，誘導(dǎo)泌乳的副作用會(huì)更加嚴(yán)重，因?yàn)槟阍谄垓_你的身體，讓它以為你在懷孕?？赡軙?huì)出現(xiàn)乳房增大，乳頭腫脹或疼痛和月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。

一些較小的嬰兒可能在吃了一側(cè)乳房?jī)?nèi)的奶后已經(jīng)飽了，或僅從另一側(cè)乳房中吃少量的奶，所以有些年輕的母親常有喂翼側(cè)乳房的習(xí)慣。如果嬰兒經(jīng)常從一側(cè)乳房吃 奶多，另一側(cè)乳房吃奶少的話，那麼吃得少的那側(cè)乳房的乳汁必會(huì)逐漸減少，甚至停止分泌，

你可能會(huì)感到疲倦和饑餓感的增強(qiáng)，因?yàn)槟愕纳眢w認(rèn)為你懷了孕。你應(yīng)該增加你的卡路里攝入量，每天攝入約200卡路里的熱量，但是要盡可能選擇健康的食物來(lái)減少體重的增加。

與母犬不同，母貓一旦交配受孕，其采食量幾乎立即增加，同時(shí)其體重幾乎從妊娠的第一天就逐漸發(fā)生變化，這一點(diǎn)在哺乳動(dòng)物中貓是獨(dú)具特色的。據(jù)研究指出，妊娠時(shí)總平均增重(不考慮窩仔數(shù))是配種前體重的39%，然后增重是隨窩仔數(shù)而變化的。可用下列

你也可能會(huì)遇到情緒波動(dòng)、抑郁和憤怒的時(shí)期。這就是為什么一個(gè)支持性的伴侶、朋友或者家庭成員幫助你完成整個(gè)過(guò)程是很有用的，同時(shí)可以提醒你最終的目標(biāo)。你的也受激素影響。

第二部分：刺激母乳生產(chǎn)

第1步：開(kāi)始服用激素。

有許多可用于模擬妊娠和刺激產(chǎn)生母乳的不同激素。

最廣泛使用的激素是多潘立酮，它抑制了人體的多巴胺產(chǎn)生，因此間接增加體內(nèi)催乳激素的含量，這是直接負(fù)責(zé)乳房發(fā)育和母乳產(chǎn)生的激素。

有些時(shí)候，除了潘多立酮，還建議配合其他激素如雌激素和孕激素。這些激素在身體中含量較高，可以幫助懷孕期間模仿你的身體的自然狀態(tài)。如果你在35歲以下，可以使用雌激素、孕激素聯(lián)合口服避孕藥。

如果你在領(lǐng)養(yǎng)的孩子到來(lái)之前還有時(shí)間，建議你提前六到九個(gè)月開(kāi)始“假懷孕”（不過(guò)也有一些幫助加速的方法）。開(kāi)始服用上述建議的三種激素，按照建議的劑量進(jìn)行。

在這幾個(gè)月的過(guò)程中繼續(xù)服用激素，直到寶寶到來(lái)前約六個(gè)星期。你應(yīng)該突然停止服用孕激素和雌激素，欺騙你的身體，讓它以為你生產(chǎn)了。

繼續(xù)服用多潘立酮，開(kāi)始使用一個(gè)電動(dòng)泵或其它手工技術(shù)來(lái)進(jìn)行乳房的物理刺激。母乳應(yīng)該在幾天內(nèi)就開(kāi)始出現(xiàn)，或者只要兩個(gè)星期。一旦母乳開(kāi)始出現(xiàn)，你應(yīng)該繼續(xù)服用多潘立酮直到你可以提供持續(xù)的母乳，或者是寶寶準(zhǔn)備斷奶的時(shí)候。

沒(méi)有足夠的醫(yī)療監(jiān)督下服用激素可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的副作用。因此，我們強(qiáng)烈建議你在開(kāi)始之前在診所或者是醫(yī)院聘請(qǐng)一個(gè)合格的母乳顧問(wèn)。

第2步：使用電動(dòng)吸奶器。

如果你使用的是誘導(dǎo)泌乳激素的方法，還需要使用吸奶器。然而，有時(shí)可以單獨(dú)使用泵來(lái)產(chǎn)生乳汁，雖然它可能需要一點(diǎn)時(shí)間。

乳頭的物理觸發(fā)催乳激素的釋放，這有助于乳腺的發(fā)育，刺激泌乳。也釋放催產(chǎn)素，這是釋放產(chǎn)生母乳的關(guān)鍵激素。

最好的設(shè)備是醫(yī)院級(jí)電動(dòng)吸奶器，可以同時(shí)對(duì)兩個(gè)入乳房進(jìn)行操作。這些是很貴的，但是相比于你需要花的時(shí)間來(lái)說(shuō)，這是值得的。還可以使用手動(dòng)泵，但是電動(dòng)版本的在模擬嬰兒的吸吮運(yùn)動(dòng)方面更好。

如果你選擇用吸奶器，需要在寶寶到來(lái)之前的兩個(gè)月開(kāi)始進(jìn)行。你將需要建立一個(gè)嚴(yán)格的時(shí)間表，每2 ?3小時(shí)吸一次，一次15 ?20分鐘。

晚上的時(shí)候至少需要進(jìn)行一次，因?yàn)槟愕纳眢w的自然泌乳素水平最高的時(shí)間是在凌晨1時(shí)至凌晨5點(diǎn)之間，所以要利用這一點(diǎn)。

在開(kāi)始之前，用你的手輕輕地按摩你的乳房和乳頭。這可以讓它們挺立，幫助抽吸。同時(shí)對(duì)兩側(cè)乳房進(jìn)行抽吸，盡可能保持乳頭在中心。

打開(kāi)低吸力，使用高速泵，這可以最好的模仿嬰兒的快速吮吸運(yùn)動(dòng)。當(dāng)習(xí)慣之后，就可以逐漸增加至中等，或者更高一些，直到你可以適應(yīng)，乳頭不會(huì)疼痛為止。

如果沒(méi)有看到任何的母乳，不要驚慌。可能需要數(shù)周才能看到一滴。只是保持冷靜和專注，堅(jiān)持你的日程安排——會(huì)有母乳出現(xiàn)的。

第3步：手動(dòng)刺激母乳產(chǎn)生。

不使用吸奶器，也有可能通過(guò)手來(lái)誘導(dǎo)泌乳，通過(guò)乳頭的刺激和按摩乳房來(lái)實(shí)現(xiàn)。

這樣生產(chǎn)母乳會(huì)花費(fèi)更多的時(shí)間，并要求比前兩種方法更大的努力，但它比使用激素和比買吸奶器更便宜更自然。

在技術(shù)方面，將需要用雙手按摩圍繞整個(gè)乳房 ——就像是給自己進(jìn)行乳房的檢查。然后，你將需要用手指和拇指刺激你的乳頭和乳暈，按摩它們，在你的手指之間滾動(dòng)。嘗試在拉乳頭的時(shí)候按壓乳暈，因?yàn)檫@是最好的模擬嬰兒的吸吮運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作。

你需要每天至少做8次（其中包括晚上的一次），每次約20分鐘時(shí)間。如果你覺(jué)得舒服，你可以借助你的伴侶或親密的朋友的按摩來(lái)幫助你。為了在寶寶到來(lái)的時(shí)候有乳汁，你需要提前至少兩個(gè)月開(kāi)始這個(gè)過(guò)程。

當(dāng)你接近產(chǎn)乳的時(shí)候，你需要俯身，將你的乳房指向地板。輕輕搖動(dòng)你的乳房，這可以讓母乳朝向乳頭的方向。

可能會(huì)需要購(gòu)買乳頭潤(rùn)滑劑或唇膏來(lái)防止乳頭疼痛。然而，無(wú)論你的乳頭多么的疼，重要的是不要放棄。要記住當(dāng)你的寶寶到來(lái)的時(shí)候你會(huì)多開(kāi)心。

第4步：讓寶寶吸吮。

如果你的寶寶已經(jīng)到來(lái)，但你仍然沒(méi)有產(chǎn)生任何母乳，不用擔(dān)心。讓寶寶吮吸乳頭，即使沒(méi)有任何的母乳，這樣做也可以加速這個(gè)過(guò)程。

手動(dòng)刺激你的乳房，簡(jiǎn)單地讓寶寶吮吸。嬰兒的自然吮吸動(dòng)作是刺激乳汁產(chǎn)生需要的激素的最好的方式。因?yàn)檫@整個(gè)經(jīng)歷——從寶寶在你乳頭上的感覺(jué)到吮吸的聲音——比抽吸或者是手動(dòng)的刺激更加真實(shí)。

事實(shí)上，母乳的產(chǎn)生不光是生理過(guò)程，更是一種心理過(guò)程。你的寶寶的存在以及母乳的需要可以讓你的身體自然產(chǎn)生反應(yīng)。

用這種方法唯一的問(wèn)題是，當(dāng)寶寶試圖吸吮的時(shí)候發(fā)現(xiàn)沒(méi)有任何母乳，可能會(huì)感到沮喪。為了解決這個(gè)問(wèn)題，你可以買一個(gè)母乳輔助裝置。這是一個(gè)簡(jiǎn)單的裝置，是把母親的乳頭的一端和一個(gè)袋子連接。用這種方式，寶寶接受到食物，而乳頭受到刺激，最終使母體自然產(chǎn)生母乳。

即使你從來(lái)沒(méi)有母乳的經(jīng)歷，喂養(yǎng)寶寶的行為是一個(gè)重要的，不可替代的親密體驗(yàn)，讓你跟你的寶寶通過(guò)一種特殊的親密關(guān)系進(jìn)行聯(lián)系。當(dāng)你這么想的時(shí)候，哺乳是很好的獎(jiǎng)勵(lì)。

如果你的寶寶還沒(méi)有到來(lái)，你仍然可以使用哺乳方法誘導(dǎo)泌乳——你只需要讓你的伴侶做代替。這需要你們之間形成一個(gè)默契，但相當(dāng)有效，可以維持你們之間更深的關(guān)系。有些夫婦也這樣做也是為了的原因，即使在沒(méi)有寶寶參與其中。但是，如果你正在為母乳而擔(dān)心，讓你的伴侶學(xué)習(xí)正確的含乳及哺乳技巧是很重要的，要堅(jiān)持嚴(yán)格的時(shí)間表。

第三部分：增加母乳的量

第1步：使用草藥補(bǔ)充劑。

許多婦女使用草藥補(bǔ)充劑來(lái)自然增加母乳的供應(yīng)。最流行和有效的草藥是胡蘆巴種子和祝福薊草。

在劑量方面，建議你服用胡蘆巴種子3粒（每粒膠囊含390毫克）以及祝福薊草3粒 （每粒膠囊含610mg ），每天三次，和食物一起服下，在你開(kāi)始抽吸奶水的時(shí)候開(kāi)始服用這些補(bǔ)充劑。

也可以購(gòu)買被稱為“母親的牛奶”花草茶，其中包含茴香、香菜、胡蘆巴、祝福薊和大料。它嘗起來(lái)像甘草，并且可以與糖或蜂蜜混合。最多一天喝三次，在喂奶前食用。

除了增加母乳產(chǎn)量，這種茶也有助于減少嬰兒的脹氣和絞痛癥狀。

第2步：喝大量的水。

水用于生產(chǎn)乳汁，因此在整個(gè)哺乳過(guò)程中保持水分很重要。

建議哺乳的母親每天喝至少6至8杯水，以避免脫水。你也可以喝草藥茶，吃水果和蔬菜等高含水量食物來(lái)增加水分。

可以看尿液的顏色觀察是否脫水。如果你有足夠的水分，尿液是很輕或淡的顏色，如果你脫水了，就是暗。

在母乳喂養(yǎng)的時(shí)候減少咖啡等含咖啡因的飲料是很好的主意，因?yàn)檫@些是利尿劑，會(huì)引起快速的流體損失。

第3步：吃燕麥片。

母乳喂養(yǎng)的母親應(yīng)該吃一些燕麥片來(lái)增加母乳量。

沒(méi)有太多的科學(xué)證據(jù)來(lái)解釋為什么，但是當(dāng)很多母乳喂養(yǎng)的母親早上吃燕麥片的時(shí)候，每天的產(chǎn)乳量會(huì)增加。

一些理論說(shuō)，燕麥含有高濃度的鐵，并有助于降低膽固醇——這兩者都對(duì)健康的母乳產(chǎn)量很重要。

除了這些原因，燕麥片是一種溫暖舒適的食物，可以提供大量的能量——這兩個(gè)都是新媽媽都需要的東西。

第4步：在腦海中想象。

如果你的寶寶還沒(méi)有到來(lái)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很難增加你的乳汁供應(yīng)，那么你可能需要在心理方面多做努力。

當(dāng)你正在抽吸或手動(dòng)刺激你的乳房時(shí)，你要把重點(diǎn)放在你正在做的原因——喂養(yǎng)寶寶。這會(huì)幫助你激發(fā)你的身體的本能，促進(jìn)母乳的產(chǎn)生。

如果你不能夠想象母乳的需要，可以使用一些道具來(lái)幫助你。抱著你要領(lǐng)養(yǎng)的寶寶的照片，跟哺乳的母親視頻，或者聽(tīng)寶寶吸吮的聲音。甚至抱著嬰兒的一件衣服或一個(gè)嬰兒毯也可以提供幫助。

小提示

在互聯(lián)網(wǎng)或者圖書(shū)館中找到教程學(xué)習(xí)吮吸的技巧。

你正試圖誘導(dǎo)泌乳的時(shí)候，你的情感心態(tài)是最重要的。只專注于手頭的事情，并嘗試想象自己在哺乳。如果你分心了，你的腦垂體就很難生產(chǎn)乳汁生產(chǎn)的必需激素。

加入母乳喂養(yǎng)支持小組為尋找情感支持和有益的建議。

一旦你刺激泌乳，母乳會(huì)一滴一滴的出現(xiàn)，然后慢慢在喂養(yǎng)過(guò)程中變成很多。

警告

不要一次刺激乳房超過(guò)20分鐘。泌乳激素只在你身體中釋放最多20分鐘，因此任何過(guò)多的事情都是不必要的，可能還會(huì)引起刺激。

請(qǐng)注意，避孕藥含有雌激素，會(huì)抑制泌乳。

參考

http://www.mayoclinic.org/induced-lactation/expert-answers/FAQ-20058403

http://www.asklenore.info/breastfeeding/induced_lactation/faq.shtml

http://www.babyzone.com/baby/breastfeeding/induced-lactation_65503

http://goaskalice.columbia.edu/i-want-breastfeed-my-partner

5.05.1http://www.asklenore.info/breastfeeding/induced_lactation/regular_protocol.shtml

http://www.wisegeek.org/how-can-i-induce-lactation.htm

7.07.17.2http://www.inducedlactation.org/

http://voices.yahoo.com/how-induce-lactation-well-may-not-dry-217473.html?cat=25

http://cherylsbreasttalk.myfastforum.org/sutra7968.php

http://kellymom.com/bf/got-milk/supply-worries/oatmeal/

http://www.surrogacy.com/medres/article/lac.html

http://www.stargatelibraries.com/HowToInduce001.html

http://www.breastfeedingindia.com/breastfeeding/marmet_technique.html

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如何自己催奶？自己在家怎么催奶？

1、加強(qiáng)寶寶的吮吸。實(shí)驗(yàn)證明，寶寶吃奶后，媽媽血液中的催乳素會(huì)成倍增長(zhǎng)。這是因?yàn)閷殞毸蔽轭^，可促進(jìn)媽媽腦下垂體分泌催乳激素，從而增加乳汁的分泌。

2、避免服藥。哺乳期內(nèi)，媽媽不能亂服藥。有些藥物和食物會(huì)影響乳汁的分泌，如抗甲狀腺藥物、山楂等。如果生病了，最好在醫(yī)生的囑咐下服用藥物。

3、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。乳汁中的各種營(yíng)養(yǎng)素都來(lái)源于媽媽的體內(nèi)，如果媽媽長(zhǎng)期處于營(yíng)養(yǎng)不良的狀況，自然會(huì)影響正常的乳汁分泌。哺乳期內(nèi)可以選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等。同時(shí)，多準(zhǔn)備一點(diǎn)湯水，對(duì)乳汁的分泌能起催化作用。

4、保持良好的情緒。分娩后的媽媽，在生理因素及環(huán)境因素的作用下，情緒波動(dòng)較大，常常會(huì)出現(xiàn)情緒低迷的狀態(tài)，這會(huì)制約母乳分泌。醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)表明，乳母在情緒低落的情況下，乳汁分泌會(huì)急劇減少。因此，媽媽要調(diào)整好自己的心態(tài)，保持開(kāi)朗樂(lè)觀哦。家人也要?jiǎng)?chuàng)造良好的生活環(huán)境，多點(diǎn)關(guān)心媽媽的心理健康。

5、食療。在采取上述措施的基礎(chǔ)上，再結(jié)合催乳食物，效果會(huì)更明顯。如豬蹄、花生米等食物，對(duì)乳汁的分泌有良好的促進(jìn)作用。

男催乳師怎么進(jìn)行催乳呢？

男催乳師不用手直接按摩乳房，而是隔著一層衣服進(jìn)行催乳。

“剛開(kāi)始學(xué)習(xí)的時(shí)候確實(shí)有點(diǎn)尷尬和沖動(dòng)，畢竟還處在血?dú)夥絼偟哪挲g。但是接觸久了之后不會(huì)尷尬，也沒(méi)有別人猜想的邪念”實(shí)習(xí)催乳師李同學(xué)是這樣說(shuō)的。

“以前來(lái)班里上課的都是女生，突然進(jìn)來(lái)一個(gè)男同學(xué)，大家都很詫異，老師也覺(jué)得驚訝，大家的潛意識(shí)里都認(rèn)為催乳師只可能是女性從事的職業(yè)，沒(méi)想到有男性也選擇從事這一行”。職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)校的校長(zhǎng)說(shuō)。

雖說(shuō)這個(gè)市場(chǎng)很廣大，但是由于思想觀念的原因，男催乳師想在市場(chǎng)中站穩(wěn)腳并不容易。連培訓(xùn)班的女學(xué)員都倍覺(jué)尷尬，產(chǎn)婦和家屬的抵制情緒可想而知。任何一個(gè)行業(yè)都會(huì)經(jīng)歷從無(wú)到有，從小到大的過(guò)程，男催乳師也不例外。

產(chǎn)婦催乳方法，催奶手法，怎么催乳，空孕催乳

產(chǎn)后3天開(kāi)奶必須要做，產(chǎn)后一定要催奶，現(xiàn)在很多通過(guò)按摩催乳的，其實(shí)有點(diǎn)作用但是不是特別靠譜。需要注意飲食的調(diào)理，可以多吃排骨湯魚(yú)之類的食物，產(chǎn)后催奶最好用中藥育··安···谷“通草促乳方”催奶補(bǔ)血順氣，提高奶水質(zhì)量。

想提高奶水的質(zhì)量，讓奶水變的濃些，可以注意以下幾方面：

1.哺乳期內(nèi)要有充足的睡眠和休息，多曬太陽(yáng)，多呼吸新鮮空氣，飲食起居有規(guī)律。

2.適當(dāng)增加一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其要喝易發(fā)奶的湯水，如雞湯，豬蹄湯，鯽魚(yú)湯等。

3.保持精神愉快，消除顧慮。

4.要養(yǎng)成定時(shí)喂奶的習(xí)慣。只有規(guī)律地讓寶寶吮吸乳頭，才能反射性地促進(jìn)乳腺分泌，維持母乳的質(zhì)量。

5.每次喂奶一定要把乳房吸空，若奶水過(guò)多或其它原因不能吸空，可以用吸奶器把多余的奶吸出，這樣才有利于下次奶水的分泌。

我也吃了空孕催乳劑，怎么辦啊

我也用過(guò)，會(huì)變大泌乳，美國(guó)的會(huì)有副作用，我用的日本的，要幫忙介紹嗎

泌乳母牛如何飼養(yǎng)管理

泌乳盛期是飼養(yǎng)管理難度最大的階段. 1.飼養(yǎng)要點(diǎn)（1）優(yōu)質(zhì)的粗飼料 泌乳盛期奶牛日糧中所使用的粗飼料必須保證優(yōu)質(zhì)、適口性好.干草以優(yōu)質(zhì)牧草為主；青貯最好是全株玉米青貯,同時(shí),飼喂一定量的其它青綠多汁飼料,以保持奶牛良好的食欲,增加干物質(zhì)采食量. （2）優(yōu)質(zhì)全價(jià)配合精料 必須保證足夠的優(yōu)質(zhì)全價(jià)配合精料的供給.喂量要逐漸增加,每天以0.5千克左右為宜.但精料的供給量不是越多越好.一般認(rèn)為精料喂量最好不超過(guò)15千克,精料占日糧總干物質(zhì)的最大比例不宜超過(guò)60%. （3）滿足能量的需要 在泌乳盛期,奶牛對(duì)能量的要求量很大.即使達(dá)到最大采食量,仍無(wú)法滿足泌乳的能量需要,奶牛必須動(dòng)用體脂肪貯備.為滿足能量的需要可通過(guò)添加植物油脂、全脂大豆等方法提高日糧能量濃度.但不能超過(guò)0.5千克/天,禁止使用動(dòng)物性脂肪. （4）滿足蛋白質(zhì)的需要 日糧必須含有足量的不可降解蛋白,如過(guò)瘤胃蛋白、過(guò)瘤胃氨基酸等以滿足奶牛對(duì)氨基酸特別是賴氨酸和蛋氨酸的需要.日糧中過(guò)瘤胃蛋白含量應(yīng)占到日糧總蛋白質(zhì)的48%左右為宜.目前已知的過(guò)瘤胃蛋白含量較高的飼料有：玉米蛋白粉、小麥面筋粉、啤酒糟、白酒糟等,這些飼料適當(dāng)多喂對(duì)增加奶牛的泌乳量有良好效果. （5）滿足鈣、磷的需要及適當(dāng)?shù)拟}磷比 泌乳盛期奶牛對(duì)鈣、磷的需要量大幅度增加,必須及時(shí)增加日糧中鈣、磷的含量,以滿足奶牛泌乳的需要.鈣的含量一般應(yīng)占到日糧總干物質(zhì)的0.6-0.8%,鈣磷比為1.5-2﹕1. 2.飼喂方法（1）預(yù)付飼養(yǎng)法：預(yù)付飼養(yǎng)法是應(yīng)用范圍較廣的一種奶牛飼養(yǎng)方法.一般可在產(chǎn)后15天左右開(kāi)始,采用預(yù)付飼養(yǎng)法.飼料“預(yù)付”是指根據(jù)產(chǎn)奶量按飼養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)給予飼料外,再另外多給1 -2千克精料,以滿足其產(chǎn)奶量繼續(xù)提高的需要.在升乳期加喂“預(yù)付”飼料以后,母牛產(chǎn)奶量也隨之增加.如果在10天之內(nèi)產(chǎn)奶量增加了,還必須繼續(xù)“預(yù)付”,直到產(chǎn)奶量不再增加,才停止“預(yù)付”. （2）引導(dǎo)飼養(yǎng)法（挑戰(zhàn)飼養(yǎng)法）：從圍產(chǎn)前期即分娩前2周開(kāi)始,直到產(chǎn)犢后泌乳達(dá)到最高峰時(shí),喂給高能量的日糧,以達(dá)到減少酮血癥的發(fā)病率,有助于維持體重和提高產(chǎn)奶量.原則是在符合科學(xué)的飼養(yǎng)條件下,盡可能多喂精料,少喂粗料.即自產(chǎn)犢前2周開(kāi)始,一天約喂給1.8千克精料,以后每天增加0.45千克,直到母牛每100千克體重吃到1.0 -1.5千克精料為止.母牛產(chǎn)犢后仍繼續(xù)按每天0.45千克增加精料,直到泌乳達(dá)到高峰.待泌乳高峰期過(guò)去,便按產(chǎn)奶量、乳脂率、體重等調(diào)整精料喂量.在整個(gè)“引導(dǎo)飼養(yǎng)期”,必須保證提供優(yōu)質(zhì)飼草,任其自由采食,并給予充足的飲水,以減少母牛消化系統(tǒng)疾病.采用“引導(dǎo)飼養(yǎng)法”,可使多數(shù)母牛出現(xiàn)新的產(chǎn)乳高峰,且增產(chǎn)的趨勢(shì)可持續(xù)于整個(gè)泌乳期,因而能提高全泌乳期的產(chǎn)奶量.但對(duì)患隱性乳房炎者不適用或經(jīng)治療后慎用

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