怎么加快分娩過程

何時入院待產(chǎn)孕婦臨近預(yù)產(chǎn)期，在興奮之余總免不了擔(dān)心，不知何時到醫(yī)院才好。選擇適當(dāng)?shù)淖≡簳r機(jī)也是非常重要的，不要過早住院，無事可做，加上吃不好、睡不好，還會受到別的產(chǎn)婦的不良影響而顧慮重重，造成產(chǎn)前身心疲憊，增加不必要的精神負(fù)擔(dān)

本文我們將從以下幾個部分來詳細(xì)介紹如何加快分娩過程：孕期、分娩、何時需要引產(chǎn)、16 參考

生產(chǎn)的時候，最好選擇自然分娩，除非有醫(yī)學(xué)指針需要進(jìn)行引產(chǎn)。但是如果是初產(chǎn)婦，生產(chǎn)過程可能很長（可能從幾個小時到幾天），所以需要知道一些能夠幫助加快自然分娩和增進(jìn)舒適的事情。下面就是這些內(nèi)容。第一部分：孕期

醫(yī)院生孩子多流程是：首先到醫(yī)院辦理就診卡，然后到產(chǎn)科門診掛號，辦理住院手續(xù)，做彩超檢查，判斷胎兒大孝胎位、體重，根據(jù)檢查結(jié)果選擇生產(chǎn)方式。順產(chǎn)是胎兒從分娩，順產(chǎn)可以減少寶寶窒息、肺炎發(fā)生的概率，自然分娩的過程中媽媽體內(nèi)的免

第1步：多用腳。

第一產(chǎn)程（開口期）：從規(guī)律宮縮至宮口開大10厘米（開全）。 初產(chǎn)婦第一產(chǎn)程一般是12～16小時，經(jīng)產(chǎn)婦宮口易擴(kuò)張，需6～8小時。 第一產(chǎn)程又分潛伏期和活躍期。 潛伏期為出現(xiàn)規(guī)律宮縮開始至宮頸口擴(kuò)張至3厘米。初產(chǎn)婦平均為8～9小時，經(jīng)產(chǎn)婦為5小

直立可以調(diào)整胎兒到理想的胎位（枕位），分娩時節(jié)時節(jié)力。 懷孕時總是坐著或者躺著會改變骨盆的位置，也會讓胎兒產(chǎn)生臀位的可能性增加，臀位時胎兒的腦袋會壓著你的脊椎。

十月懷胎，一朝分娩，懷了那么長時間，終于要到把孩子生下來的時候了。實際上每個孕婦在生孩子的時候，都會感到害怕，這是很正常的。因為多多少少都聽說過順產(chǎn)的可怕，宮縮的疼痛。所以說，在生產(chǎn)之前一定要做好溝通，平復(fù)自己的心態(tài)，這樣的話

這會造成分娩時輕度的腰痛，而且延長分娩時間，因為要等待胎兒在子宮內(nèi)完成180度旋轉(zhuǎn)成枕位。

我記得我生小孩的那天晚上，有點悶悶的痛，因為是過了預(yù)產(chǎn)期半個月了。我好怕半夜時候要生，所以就催媽媽趕快收拾要準(zhǔn)備的東西打了輛車去醫(yī)院。住了一晚，又不怎么痛了。還是悶悶的痛，我就想著寶寶你怎么還不出來呀，還想呆在媽媽的肚子里睡懶

第2步：試試針刺療法。

從規(guī)律性子宮收縮開始到胎兒胎盤娩出為止的全過程稱為總產(chǎn)程。第一產(chǎn)程時間最漫長，此時的宮縮，是為打開子宮頸口做準(zhǔn)備。第二產(chǎn)程是經(jīng)將胎兒娩出，第三產(chǎn)程為娩出胎盤。第一、第二、第三產(chǎn)程是總產(chǎn)程在臨床上的三個階段，即三個產(chǎn)程。1、第

北卡來羅納大學(xué)的一項研究表明，在懷孕40周時進(jìn)行針刺療法的產(chǎn)婦比不進(jìn)行的更容易完成自然分娩。 在接近預(yù)產(chǎn)期的時候，產(chǎn)婦可以嘗試針刺療法幫助自然分娩。

自然分娩是父母送給孩子的第一份禮物，是真正的好的開端。自然分娩也是一個女孩的成年禮。經(jīng)歷了這個過程，很多女孩才真正地成熟、自信。很多媽媽們都和我說，雖然這個過程很痛苦，但是堅持下來后非常有成就感，以后再遇到什么困難都不會擔(dān)心自

第二部分：分娩

平安分娩取決于產(chǎn)道、產(chǎn)力和胎兒這三大重要因素。 （1）產(chǎn)道。 產(chǎn)道是胎寶寶從母體降生的通道，分為骨產(chǎn)道與軟產(chǎn)道兩部分。骨產(chǎn)道是指骨盆。產(chǎn)期臨近時，骨盆的恥骨結(jié)合處（位于女性生殖器大的上方）會松弛，并稍微張開，以利胎寶寶通過。一

第1步：補(bǔ)充足夠水分。

可以跟老公說，老公啊，這樣的場面還是不要讓爸爸媽媽看了，畢竟我是他們的媳婦，他們會尷尬的，作為媳婦的我也會尷尬，以后見面怎么相處埃

脫水會導(dǎo)致“假宮縮”或者在分娩未發(fā)動時即開始出現(xiàn)宮縮。 分娩開始后保證足夠水分對于維持分娩精力和體力也很重要。

十月懷胎寶寶終于要發(fā)動了，這是多么讓人期待的激動人心的時刻。在孕期已經(jīng)了解了很多關(guān)于分娩的知識，所以已經(jīng)在心理和身體上準(zhǔn)備好迎接寶寶的到來。這期間，準(zhǔn)媽媽會焦慮擔(dān)心，當(dāng)然也會有所緊張害怕。為了保證平安，分娩中的姿勢，準(zhǔn)媽媽

第2步：刺激乳頭。

俗話說“臀部大好生養(yǎng)”，傳統(tǒng)觀點認(rèn)為，女性身材是否飽滿豐腴與其生育能力大小有密切關(guān)系，而西方不少觀點也認(rèn)為“豐乳肥臀”的女性更利于生養(yǎng)。對此，中山大學(xué)附屬第二醫(yī)院南院洪順家副教授指出，女性臀部大小與生育能力沒有直接關(guān)系，相反，骨盆

刺激乳頭能促進(jìn)縮宮素的分泌。 你可以讓你老公幫你做這件事，或者自己用使用吸奶器來做。

我覺得這種事情你可以直接拒絕呀，因為畢竟是你生孩子，又不是你的老公生孩子，所以我覺得你可以直接和你的丈夫說，因為我是了解你的心情的，因為女孩子覺得自己生孩子，我想被自己的公婆看見，會覺得很難為情，所以我是了解。 面對這樣的事情的

第3步：進(jìn)行。

如何劃分分娩過程中的三個產(chǎn)程  我來答 分享 微信掃一掃 新浪微博 QQ空間 舉報 可選中1個或多個下面的關(guān)鍵詞,搜索相關(guān)資料。也可直接點“搜索資料”搜索

在羊水未破之前，能夠誘導(dǎo)自然分娩。 進(jìn)入內(nèi)的中含有前列腺素，能夠刺激宮頸口擴(kuò)張。

確保在內(nèi)，其中的前列腺素才能發(fā)揮作用。

第4步：散步。

很多人認(rèn)為輕度體力活動，比如散步或者打掃屋子，能夠加快分娩過程。一定要選擇能夠承受而能保證安全和舒適的活動。

第5步：放松。

緊張會導(dǎo)致肌肉緊繃，這在分娩過程當(dāng)中是不希望出現(xiàn)的。讓老公給你鼓勵或者用深呼吸幫助自己放松。洗個溫水澡也能幫助放松，同時緩解宮縮的一些不適。

第6步：再次分娩。

很多女性第一次分娩時間是最長的，宮頸和經(jīng)過擴(kuò)張和伸展，再次分娩的時間會更短，也不會難么痛苦。

第三部分：何時需要引產(chǎn)

第1步：知道引產(chǎn)的醫(yī)學(xué)指針。

有時候需要助產(chǎn)者為你引產(chǎn)，這些情況包括：

超過預(yù)產(chǎn)期兩周仍未分娩。

出現(xiàn)宮內(nèi)感染。

羊水破了之后仍沒有宮縮。

有既往病史，如高血壓或糖尿病，此種屬于高危妊娠。

出現(xiàn)胎盤早剝。

胎兒無預(yù)期地停止發(fā)育。

宮內(nèi)羊水過少。

小提示

每個產(chǎn)婦的孕期和分娩都是獨特的。沒有辦法預(yù)期產(chǎn)程會有多長，分娩的痛苦是怎樣。但是，可以預(yù)想的是初次分娩是最長的。

學(xué)習(xí)如何辨別假宮縮和真宮縮。假宮縮，又叫無痛子宮收縮，發(fā)生在羊水破裂之前，有下列的特征：兩次發(fā)生的時間不是越來越近，疼痛程度不是越來越強(qiáng)，整個程度也沒有真宮縮來的強(qiáng)烈。很多產(chǎn)婦在孕期9個月的時候會出現(xiàn)假宮縮，這通常被認(rèn)為是身體在為分娩的宮縮做準(zhǔn)備。

初次分娩可能很難分出分娩何時真正開始。如果打算去醫(yī)院分娩，去之前可以聯(lián)系醫(yī)生講述一些癥狀， 好多初產(chǎn)婦去了醫(yī)院之后發(fā)現(xiàn)還在分娩早期，最后還是要回家等一等。

下面的活動能夠幫助緩解一些自然分娩的痛楚：散步、淋浴或泡澡、坐分娩球、聽舒緩的的音樂、換換姿勢（包括趴一趴）、按摩背部、熱敷或冷敷、靜思和祈禱。

預(yù)先考慮怎么處理分娩的疼痛時必要的。一些產(chǎn)婦希望使用麻醉或止痛藥避免疼痛，一些人選擇不用任何止痛藥。 但是一些剛開始不打算使用鎮(zhèn)痛的產(chǎn)婦在開始分娩、宮縮強(qiáng)烈的時候可能會改變主意。

保持良好的體質(zhì)能提高耐力和肌肉的力量，讓分娩更容易，經(jīng)歷的痛感可能也會比較小。

警告

孕期使用任何西藥、中藥或者維生素之前都要咨詢醫(yī)生，以保證孕期安全。

如果超過預(yù)產(chǎn)期兩周了，醫(yī)生可能會建議進(jìn)行引產(chǎn)。

盡管后面你可能都沒耐心了，醫(yī)生還會建議你保存體力，耐心點，而不是一味的加快產(chǎn)程而浪費精力。

麻醉可能使胎兒產(chǎn)出更難，特別是如果子宮肌肉也失去感覺。如果出現(xiàn)娩出困難，醫(yī)生可能需要進(jìn)行引產(chǎn)。

參考

http://www.babycentre.co.uk/a544493/getting-your-baby-into-position-for-birth

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老公想讓父母一起陪我進(jìn)產(chǎn)房，觀看我的分娩過程，我應(yīng)該怎么說才能拒絕他？

可以跟老公說，老公啊，這樣的場面還是不要讓爸爸媽媽看了，畢竟我是他們的媳婦，他們會尷尬的，作為媳婦的我也會尷尬，以后見面怎么相處啊。

哪種姿勢是最佳分娩姿勢？

十月懷胎寶寶終于要發(fā)動了，這是多么讓人期待的激動人心的時刻。在孕期已經(jīng)了解了很多關(guān)于分娩的知識，所以已經(jīng)在心理和身體上準(zhǔn)備好迎接寶寶的到來。這期間，準(zhǔn)媽媽會焦慮擔(dān)心，當(dāng)然也會有所緊張害怕。為了保證*平安，分娩中的姿勢，準(zhǔn)媽媽要做到心中有數(shù)。

準(zhǔn)媽媽順產(chǎn)的時，大部分分娩的姿勢都是仰臥，可是仰臥卻不是最佳的分娩姿勢。準(zhǔn)媽媽仰臥生產(chǎn)時，子宮重重地壓在血管上，這樣使胎兒的供血量明顯的減少，這樣對胎兒特別的不好；準(zhǔn)媽媽仰臥分娩時，仰臥會使產(chǎn)婦的盆腔開口變窄，這樣產(chǎn)婦要克服重力要將胎兒“向上”推，這樣對產(chǎn)婦特別的不好；仰臥式分娩時，準(zhǔn)媽媽的疼痛感會強(qiáng)烈些，這樣會使產(chǎn)程延長’采用仰臥分娩時，準(zhǔn)媽媽的子宮肌肉會緊縮，這樣容易讓準(zhǔn)媽媽的產(chǎn)道撕裂，這樣醫(yī)生就會*給產(chǎn)婦做會陰側(cè)切。

準(zhǔn)媽媽在分娩前，一定要了解有哪些好的分娩姿勢？一般有這5種。

蹲姿

這個對準(zhǔn)媽媽和寶寶都有好處，它可以加寬骨盆的開口，緩解準(zhǔn)媽媽生產(chǎn)時的疼痛感，加快分娩的進(jìn)程。同時會讓準(zhǔn)媽媽放松會*位的肌肉，這樣可以讓它們不易被撕裂。改善寶寶的氧氣供給，甚至可以讓胎盤更順利的娩出。

跪姿

跪姿可以緩解準(zhǔn)媽媽分娩時難以承受的宮縮，可以一定程度上緩解生產(chǎn)時的疼痛，這個姿勢更容易轉(zhuǎn)換為別的分娩姿勢。

坐姿

這個姿勢可以加寬骨盆開口，但是沒有蹲姿的效果那么的明顯，一個分娩效果最好的姿勢是半蹲半坐著。

站著或者靠著

準(zhǔn)媽媽在分娩前可以多走動，這樣更有利于分娩，可以有效的推進(jìn)產(chǎn)程。所以當(dāng)分娩有規(guī)律的宮縮時，準(zhǔn)媽媽可以原地停下來，靠在老公的身上，這樣可以進(jìn)入蹲姿分娩的一種替代性的選擇。

側(cè)躺

直立有利于分娩過程的進(jìn)行，可是在整個分娩的過程中一直保持著一個姿勢不變，這是不太可能的。準(zhǔn)媽媽辛苦的分娩，那么準(zhǔn)媽媽的身體需要適當(dāng)?shù)男菹ⅲ瑴?zhǔn)媽媽可以選擇左側(cè)躺，這樣更有利于順利的生產(chǎn)。

其實適合準(zhǔn)媽媽的分娩的姿勢就是最佳的姿勢，如果你想讓又痛又快的分娩慢下來，那么就采用左側(cè)躺，尤其是宮縮來的特別強(qiáng)烈的時候。如果你想拖延分娩的速度或者提升宮縮的效率，那么就在宮縮時采取跪姿或者蹲姿，在宮縮之間選擇左側(cè)躺。準(zhǔn)媽媽不管選擇什么樣的分娩姿勢，在宮縮之間想著“休息”。準(zhǔn)媽媽在分娩過程中，可以不斷的嘗試分娩的姿勢，直至找到適合自己的最佳的分娩方式。

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怎樣好生孩子

俗話說“臀部大好生養(yǎng)”，傳統(tǒng)觀點認(rèn)為，女性身材是否飽滿豐腴與其生育能力大小有密切關(guān)系，而西方不少觀點也認(rèn)為“豐乳肥臀”的女性更利于生養(yǎng)。對此，中山大學(xué)附屬第二醫(yī)院南院洪順家副教授指出，女性臀部大小與生育能力沒有直接關(guān)系，相反，骨盆形狀、胎兒大小、產(chǎn)力、產(chǎn)婦精神狀態(tài)等因素卻與能否順產(chǎn)息息相關(guān)。

　　臀部大小與很多因素有關(guān)

洪順家介紹，女性臀部的大小和營養(yǎng)的吸收、體育鍛煉等很多因素有關(guān)，青春期的發(fā)育對臀部的大小也有比較重要的影響。青春期女性在發(fā)育過程中受到雌激素的影響逐漸呈現(xiàn)女性特有的體態(tài)，臀部與男性相比顯得較為寬大，脂肪組織在臀部和*堆積增多，形成渾圓的臀部和隆起的*，出現(xiàn)女性特有的曲線美。另外，臀部大小還與婦女本身營養(yǎng)狀況有密切關(guān)系。婦女平時的體育鍛煉習(xí)慣也會影響臀部肌肉和脂肪組織的體積。

能否順產(chǎn)與骨盆形狀直接相關(guān)

“女性臀部的大小與生育能力沒有直接關(guān)系?！焙轫樇医榻B，女性的生育能力強(qiáng)弱與很多因素有關(guān)，包括女性的遺傳特征、發(fā)育過程、營養(yǎng)狀態(tài)、內(nèi)分泌功能以及既往和目前是否患有某些疾病等。“在絕大多數(shù)情況下，一個發(fā)育正常的女性無論身材比例如何，都可以擁有正常的生育能力?！尾看蟾菀咨B(yǎng)’的說法在臨床上缺乏充足的科學(xué)依據(jù)?！焙轫樇冶硎?，能否順利生產(chǎn)與骨盆形狀有很大關(guān)系。有些女性骨盆比較寬大但是骨盆腔的內(nèi)徑并不是很大，而有一些女性骨盆本來就很窄，或者骨盆比較深，這些因素都不太利于胎兒的順利生產(chǎn)。骨盆內(nèi)徑大小和深度多少需要經(jīng)過檢測才能得知，只從外形上無法準(zhǔn)確衡量?！半m然臀部較大的女性可能意味其骨盆也隨之偏大，但更重要的不是骨盆大小而是其形狀。有一些臀部寬大的女性骨盆卻是男性形狀，反而對分娩不利?！蓖瑫r，他表示，影響女性能否順產(chǎn)的因素，除了骨盆因素外，還有胎兒大小因素、產(chǎn)力因素和產(chǎn)婦精神狀態(tài)等。

“以上可能妨礙順產(chǎn)的情況一般在孕婦產(chǎn)前檢查時醫(yī)生都會進(jìn)行詳細(xì)檢查，以便及早發(fā)現(xiàn)和及時處理。”洪順家指出，按時進(jìn)行產(chǎn)前檢查對保障順利妊娠和分娩，保障母兒健康非常重要，而不是一味信賴民間說法認(rèn)為母體身材更適合順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)。

安全避孕保護(hù)生育能力

如今，越來越多的夫婦因結(jié)婚后很長時間沒有懷孕而前往婦科求診，其中不少都是女方患有不孕癥?！暗@與身材沒有直接關(guān)系，在世界范圍都有類似的不孕癥發(fā)病率增加的趨勢，其中主要的原因有環(huán)境污染加重、生育年齡推遲、性活躍年齡提前等因素造成?！焙轫樇抑赋?，在我國，隨著性活躍年齡提前和生育年齡推遲，在計劃妊娠前的意外妊娠通常以人工終止妊娠為結(jié)局，對婦女健康極為不利。所以，他提醒性行為較為頻繁的女性，尤其是正逐步進(jìn)入最佳生育年齡的年輕女性，落實避孕措施非常重要，對保護(hù)女性日后的生育能力有至關(guān)重要的影響。

營養(yǎng)過剩較難順產(chǎn)

洪順家提醒廣大預(yù)備晉升為母親的女性，為順利度過妊娠和分娩過程、獲得健康的下一代，在懷孕期間既要有全面均衡的營養(yǎng)，保障胎兒生長發(fā)育的需要，又要避免營養(yǎng)過剩?！盃I養(yǎng)過?？梢栽斐商哼^大，此時無論母體臀部大小如何，都容易產(chǎn)生不利的分娩局面，甚至對下一代的長遠(yuǎn)健康產(chǎn)生影響?！焙轫樇艺f，孕婦應(yīng)該對分娩過程有一個正確的認(rèn)識，“只要按時進(jìn)行產(chǎn)前檢查，在分娩過程中保持鎮(zhèn)靜，與助產(chǎn)人員配合好，超過九成的女性可以順產(chǎn)?！毕喾矗绻置涞膵D女高度緊張，容易導(dǎo)致子宮收縮紊亂，不利于順產(chǎn)，也影響胎兒安全

老公想讓父母一起陪我進(jìn)產(chǎn)房，觀看我的分娩過程我該如何拒絕？

我覺得這種事情你可以直接拒絕呀，因為畢竟是你生孩子，又不是你的老公生孩子，所以我覺得你可以直接和你的丈夫說，因為我是了解你的心情的，因為女孩子覺得自己生孩子，我想被自己的公婆看見，會覺得很難為情，所以我是了解。

面對這樣的事情的時候，首先就要和你的老公好好的談一談，并且直言的向他表明，你并不想要你的公婆，看他的生產(chǎn)過程，或者是我覺得你可以和你的公婆好好的談一談，畢竟這個時候你說話還是很管用的，因為你馬上就要為他們家生下一個孩子，作為這個家庭的功臣，我覺得你還是有一定的地位的，所以你大可以直言不諱，畢竟這個時候你說什么都是對的。

此外我覺得你的老公也是有問題的，就算是作為他的父母畢竟也是男女有別的，而且想要看你生產(chǎn)的全過程，我覺得也是不妥的，所以我覺得你的老公應(yīng)該是太興奮了，或者是想要，讓自己的父母也高興一下，這樣的心情我是可以理解的，但是這樣的做法我覺得是不太好的。

可以和你的丈夫好好的談一談，我覺得你的丈夫肯定會同意的，因為既然你們兩個人能夠走到這一步，就說明你們兩個人的感情還是非常好，所以我覺得你的丈夫一定會非常的順從你，而且對于待產(chǎn)的女孩子來說，往往心情都是很敏感的，所以我想你的老公也不希望你因為這件事情，而影響了你的心情，這樣對于生孩子的你來說，也是非常的不利的，畢竟你要保持愉悅的心情。

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