兒童吃柿子有什么好處

如果寶寶肺熱咳嗽，或大便干燥，吃一些柿子則有助于改善癥狀。但是，若是經(jīng)常在餐前大量吃柿子，柿子里含有的大量柿膠酚、單寧和膠質(zhì)，就會在胃內(nèi)遇酸后形成不能溶解的硬塊兒。硬塊兒小時可隨大便排出，而較大的硬塊兒就不能排出了，只能停留在

     柿子中含有大量都維生素和微量元素，對人都皮膚和健康都有很大都幫助，但有很多人都不愛吃柿子，認(rèn)為柿子都口味不夠美，其實(shí)，吃柿子都好處有很多，因?yàn)槭磷拥淖饔煤艽?。那么，柿子的作用到底有哪?應(yīng)該如何吃柿子更有利于健康呢?針對這些問題，今天我們就來對柿子做詳細(xì)都了解。

親愛的你好,懷孕吃小柿子可以,緩解上火的癥狀,多吃蔬菜和水果,對寶寶的皮膚也好。

     柿子從外形上看，很像西紅柿，但是它與西紅柿所含都營養(yǎng)成分是不一樣都，因此，柿子都作用也是不同都，食用柿子，主要用于生津止渴，健脾化痰、清熱潤肺等，還可用于止瀉，關(guān)于柿子的作用，下面我們?yōu)榇蠹易鲈敿?xì)都介紹。

里面含有豐富的維生素,預(yù)防壞血癥,孕期便秘,為什么飯后吃,平常多吃點(diǎn)高蛋白的食物,搭配孕婦奶粉喝,這樣胎兒營養(yǎng)才會跟得上。

柿子的功效

1.柿子能促進(jìn)血液中乙醇的氧化，幫助機(jī)體對酒精的排泄，減少酒精對機(jī)體的傷害。

8個半月的孩子能吃柿子柿子含維生素C比較高,平時服用可增強(qiáng)抗病能力若多食可引發(fā) 甲狀腺腫大的患者食用柿子有1定的好處; 5、防治便秘、痔瘡等:食用柿餅?zāi)苷{(diào)和胃腸,對

2.柿子能有效補(bǔ)充人體養(yǎng)分及細(xì)胞內(nèi)液，起到潤肺生津的作用。

用一個青柿子與30克桑枝一起用水煎,每天喝1-2次,則有減肥的功效。把鮮柿加工成柿餅后,每天吃3-5個,則有美容去斑的奇效。 柿子雖好吃,但也有食用的禁忌。進(jìn)食柿子后,特

3.柿子有助于降低血壓，軟化血管，增加冠狀動脈流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。

痔瘡疼痛或出血、干咳、喉痛、高血壓等癥。所以,柿子是慢性支氣管炎、高血壓、動脈硬化、內(nèi)外痔瘡患者的天然保健食品。如果用柿子葉子煎服或沖開水當(dāng)茶飲,也有促進(jìn)機(jī)

4.柿子含有大量的維生素和碘，能治療缺碘引起的地方性甲狀腺腫大。

嘔吐、瀉泄。 新鮮柿子有涼血止血作用;柿霜潤肺,可用于咽干、口舌生瘡等;柿蒂有降逆 便秘有良好的療效,另外,柿蒡、柿葉都是很有價值的藥材。柿子雖好,但不能多吃,也不能

5.柿子中的有機(jī)酸等有助于胃腸消化，增進(jìn)食欲，同時有澀腸止血的功效。

柿子含有較豐富的維生素,是可以給寶寶添加的,但要注意避免一次吃的過多,不要吃過涼的柿子,就是沒有問題的,柿子可以生吃,也是可以熟吃的。

柿子的食用禁忌

主要可以清肺化痰,還可以清腸健脾,解酒降壓。并有清熱潤肺,生津止渴,健脾化痰的功效; 可用于治療肺熱咳嗽、口干口渴,嘔吐、瀉泄。 柿子中含有大量的柿膠和鞣質(zhì),早上空腹

1.食柿子前后不可食醋。

柿子含碘量很高,甲狀腺腫大的患者食用柿子有一定的益處; 5、防治便秘、痔瘡等:食 才能吃,柿子果味甜、汁多肉細(xì)、適口,古人贊它:“色勝金衣,甘逾玉液?！笔磷訝I養(yǎng)成分

2.不宜與酸菜、黑棗同食。

吃柿子可以補(bǔ)充維生素,還可以促進(jìn)腸道蠕動,是一種很好的水果,尤其是對小孩和和老人 鈣、磷、鐵和維生素C等。另外,柿子富含果膠,它是一種水溶性的膳食纖維,有良好的潤

3.柿子不宜與鵝肉、螃蟹、甘薯、雞蛋共同

1. 柿子能有效補(bǔ)充人體養(yǎng)分及細(xì)胞內(nèi)液,起到潤肺生津的作用; 2. 柿子含有大量的維生素和碘,能治療缺碘引起的地方性甲狀腺腫大; 3. 柿子中的有機(jī)酸等有助于胃腸消化,增進(jìn)食

食用，否則會引起腹痛、嘔吐、腹瀉等癥狀。

嘔吐、瀉泄。 新鮮柿子有涼血止血作用;柿霜潤肺,可用于咽干、口舌生瘡等;柿蒂有降逆 3、不應(yīng)連皮同吃 柿子皮是酸沉淀物主要存在的地方,如果連皮一起吃有可能會增加了一

4.不要空腹吃柿子，柿子宜在飯后吃。

柿子醋能降低人體血糖、降低高血壓,對一些兒童喝特別適宜。老人喝甚至起到延緩人體衰老的作用。柿子醋還有美容養(yǎng)顏的功效,醋療對人的皮膚有柔和刺激作用,它能使小血管

5.吃柿子的前后1小時內(nèi)不宜喝牛奶。

6.空腹慎吃生柿子或食柿后忌飲白酒、熱湯、以防患胃柿石癥。

7.柿子含單寧，易與鐵質(zhì)結(jié)合，從而妨礙人體對食物中鐵質(zhì)的吸收，所以貧血患者應(yīng)少吃為好。

    上面已經(jīng)詳細(xì)為大家介紹了有關(guān)柿子的作用，以及柿子的選購和食用禁忌，大家不僅要在生活中認(rèn)識柿子，了解柿子，還應(yīng)該懂得如何利用柿子來養(yǎng)生，健康我們都身體，尤其要記住柿子都使用禁忌，以便更好都均衡營養(yǎng)，健康長壽。

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小孩吃柿子有什么好處

柿子味甘、澀，性寒，有清熱去燥、潤肺化痰、軟堅(jiān)、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以緩解大便干結(jié)、痔瘡疼痛或出血、干咳、喉痛、高血壓等癥。所以，柿子是慢性支氣管炎、高血壓、動脈硬化、內(nèi)外痔瘡患者的天然保健食品。如果用柿子葉子煎服或沖開水當(dāng)茶飲，也有促進(jìn)機(jī)體新陳代謝、降低血壓、增加冠狀動脈血流量及鎮(zhèn)咳化痰的作用。但是空腹不能吃柿子，柿子皮不能吃，不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃

吃西紅柿對小孩有哪些好處？越多給分越高

西紅柿含有豐富的營養(yǎng)，包括礦物質(zhì)、維生素、碳水化合物、有機(jī)酸及少量的蛋白質(zhì)。它所含的維生素A原，在人體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為維生素A，能促進(jìn)骨骼生長，防治佝僂病、眼干燥病、夜盲癥及某些皮膚病。所含大量維生素C能促進(jìn)小兒免疫力，防治感冒。西紅柿內(nèi)的蘋果酸及檸檬酸等有機(jī)酸，還可增高胃液酸度，幫助消化，調(diào)節(jié)胃腸功能。西紅柿中的果酸更可以降低膽固醇。

　　西紅柿的保健食療作用

　　治皮膚?。簩⑿迈r的西紅柿去皮及籽后搗爛敷于患處，每日2～3次，可以治真菌、感染性皮膚病。

　　治貧血：取西紅柿1個、蘋果1個、芝麻粉12克，將西紅柿、蘋果去皮，搗爛，加入芝麻粉調(diào)和后食用，可治小兒貧血。

　　治牙齦出血：取新鮮西紅柿3個，洗凈，加入沸水中5分鐘，取出剝?nèi)テ?，包在干凈的紗布中用力絞擠，過濾出液汁，不需放糖，即可食用。連吃15天可治牙齦出血。

　　防治小兒中暑：將2個西紅柿切片，加糖或鹽少量，熱飲，可防中暑。將西紅柿壓汁和西瓜汁各半杯混合飲用，每小時飲1次，可退暑熱。

　　治胃竇炎：取西紅柿2個，馬鈴薯2個，去皮榨汁，各半杯混合后飲用，每日早晚各1次，連服2～3周，可減輕癥狀。

　　治肝炎：取西紅柿1個，切成丁，芹菜30克切成末，胡蘿卜30克切末，加入粳米及水煮粥，再加入食鹽少許食用。

　　治夜盲：取新鮮西紅柿250克，豬肝50克。將豬肝切片，用食油略炒，加水煮半熟，加入切開的西紅柿煮熟，加鹽少量食用。

　　消化不良：取山楂12克，西紅柿2個。將山楂加水煮10分鐘，加入西紅柿及糖煮5分鐘食用?？芍涡合涣?、積食。

　　食西紅柿幾點(diǎn)提示

　　1.不可食用未成熟帶有青色的西紅柿。因?yàn)槲闯墒斓奈骷t柿里含有龍葵堿，食后使口腔感到苦澀，胃部不適，食多了還會中毒。

　　2.熟的西紅柿營養(yǎng)價值較生的高，因?yàn)榧訜岬奈骷t柿中番茄紅素和其他抗氧化劑明顯增多，其對有害的自由基有抑制作用。但是西紅柿也不宜長期加熱，否則將失去營養(yǎng)和滋味。

　　3.不宜空腹食用大量的西紅柿，因?yàn)槲骷t柿內(nèi)有較多的膠質(zhì)、果質(zhì)等，易與胃酸結(jié)合生成結(jié)石，造成胃部脹痛。

　　4.有胃遇冷即痛的脾胃虛寒證小兒不宜多吃西紅柿。

　　5.不能吃腐爛變質(zhì)的西紅柿，以免中毒。

九歲小孩吃柿子有什么好處

最好還是適量為宜

吃脆柿子的好處和壞處

好處：

1、脆柿子并沒有明顯的減肥效果，但它含有豐富的膳食纖維可以幫助減肥。 脆柿具有潤腸通便以及改善心血功能的效果，這些都有助于減肥。

2、脆柿子富含果膠，它是一種水溶性的膳食纖維，有良好的潤腸通便作用，對于緩解便秘，保持腸道正常菌群生長等有很好的作用。

壞處：

1、脆柿比較難消化。 柿子是屬于硬的水果，其中含碳水化合物很多，但其他營養(yǎng)成分則不多，吃多了是很難消化的，容易引起消化不良。

2、脆柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質(zhì)形成不能被人體吸收的化合物，使這些營養(yǎng)素不能被利用，故而多吃柿子容易導(dǎo)致這些礦物質(zhì)缺乏。

擴(kuò)展資料

柿子的忌食人群：

1、糖尿病人勿食，柿子中因含10.8%的糖類，且大多是簡單的雙糖和單糖（蔗糖、果糖、葡萄糖即屬此類），因此吃后很易被吸收，使血糖升高。

2、患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動力功能低下者，做過胃大部切除術(shù)后不宜吃柿子。

3、孕婦可食用柿子補(bǔ)充營養(yǎng)，但不能多吃。另外，如果孕婦患有孕期糖尿病的話，也不宜食用，柿子中含有簡單的雙糖和單糖，容易被人體吸收，使血糖升高。

參考資料來源：百度百科-柿子

百度百科-脆柿

人民網(wǎng)-柿子美味 但不宜與魚蟹蝦同吃

小孩能不能吃柿子能不能吃

傳言道柿子同某些事物一同食用會中毒。事實(shí)上，并不是如此，中毒的可能性小。它含有蔗糖、葡萄糖、果糖等糖類物質(zhì)，以及蛋白質(zhì)氨基酸和各種無機(jī)鹽、藥用成分維生素C、胡蘿卜素、膽堿、蘆丁、黃酮甙等，享有“果中圣品”之譽(yù)。

柿子和牛奶

柿子中除了含有豐富的維生素等營養(yǎng)物質(zhì)外，還含有一定量的多酚類物質(zhì)，其中單寧占絕大部分。食用柿子后，在胃酸的作用下，單寧與胃黏液蛋白結(jié)合成不溶于水的單寧蛋白，單寧蛋白再與果膠、食物中的纖維素等凝結(jié)成為稠厚的凝聚物。凝聚物開始很小，但是卻有可能像滾雪球一樣越來越大，導(dǎo)致不能從胃里排出，成為胃石。

因此謠言說的進(jìn)食柿子后，喝牛奶會導(dǎo)致中毒，其實(shí)正是因?yàn)檫M(jìn)食這種富含蛋白的食物，會存在導(dǎo)致更多的單寧蛋白形成的可能性，從而導(dǎo)致胃石產(chǎn)生。所以中毒的可能性很小很小。

柿子和螃蟹

傳言道螃蟹與柿子兩種食物相克，同食會使胃腸冰冷，甚至腹瀉。誠然，蟹肉性寒，是高致敏性食物，里面還可能潛藏有微生物，很容易引發(fā)腸胃不適、腹瀉、過敏等。

因此，食蟹時一般要配上姜、蒜等調(diào)味品來殺菌，或喝黃酒來暖胃。也就是說，螃蟹本身就是一種不太容易“駕馭”的食物，要吃得適量，而體質(zhì)偏涼、腸胃虛弱、對蟹肉過敏的人更是要少吃或者不吃。

柿子也性寒，也不適合脾胃虛寒的人。看到了嗎？是不適合脾胃虛寒的人。那么，只要你體質(zhì)正常，食用螃蟹不過敏，同食二者完全無害。

但是，螃蟹柿子雖好，也不好貪多哦。少量食用，完全沒問題，那些說同食螃蟹和柿子就腹瀉的人，吃其他東西也不一定不拉肚子。

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