莧菜怎么吃蒜味綠莧菜怎么做

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2022-04-02 11:53:58

1、原料：綠色莧菜葉300克，大蒜4瓣，鹽、醋、味精、香油各適量。2、將莧菜葉洗凈，入沸水中焯一下取出放入涼開(kāi)水中冷卻一下，撈出控去水分。大蒜用刀拍為碎塊，用刀剁為末備用，味精以溫水浸泡。3、將莧菜葉與蒜末同入盤(pán)中加入鹽、醋、味精水、香油拌勻即成。

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導(dǎo)讀1、原料：綠色莧菜葉300克，大蒜4瓣，鹽、醋、味精、香油各適量。2、將莧菜葉洗凈，入沸水中焯一下取出放入涼開(kāi)水中冷卻一下，撈出控去水分。大蒜用刀拍為碎塊，用刀剁為末備用，味精以溫水浸泡。3、將莧菜葉與蒜末同入盤(pán)中加入鹽、醋、味精水、香油拌勻即成。

1、原料：綠色莧菜葉300克，大蒜4瓣，鹽、醋、味精、香油各適量。

2、將莧菜葉洗凈，入沸水中焯一下取出放入涼開(kāi)水中冷卻一下，撈出控去水分。大蒜用刀拍為碎塊，用刀剁為末備用，味精以溫水浸泡。

3、將莧菜葉與蒜末同入盤(pán)中加入鹽、醋、味精水、香油拌勻即成。

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