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減肥蕎面如何做

來源：懂視網(wǎng) 責編：小OO 時間：2022-04-02 06:33:45
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減肥蕎面如何做

1、首先將雞蛋打散，放入不粘的平底鍋攤好。2、把煎好的雞蛋餅切成條狀，黃瓜切絲，番茄切小塊。3、向平底鍋中放入油，倒入番茄塊炒一下斷生即可。4、起鍋燒水，倒入少量鹽，放入蕎麥面，煮至斷生即可撈出。5、倒入白菜，稍微燙幾十秒，食材整齊放入碗里。6、加適量甜面醬，營養(yǎng)美味的減肥蕎麥面即可做好。
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導(dǎo)讀1、首先將雞蛋打散，放入不粘的平底鍋攤好。2、把煎好的雞蛋餅切成條狀，黃瓜切絲，番茄切小塊。3、向平底鍋中放入油，倒入番茄塊炒一下斷生即可。4、起鍋燒水，倒入少量鹽，放入蕎麥面，煮至斷生即可撈出。5、倒入白菜，稍微燙幾十秒，食材整齊放入碗里。6、加適量甜面醬，營養(yǎng)美味的減肥蕎麥面即可做好。

1、首先將雞蛋打散，放入不粘的平底鍋攤好。

2、把煎好的雞蛋餅切成條狀，黃瓜切絲，番茄切小塊。

3、向平底鍋中放入油，倒入番茄塊炒一下斷生即可。

4、起鍋燒水，倒入少量鹽，放入蕎麥面，煮至斷生即可撈出。

5、倒入白菜，稍微燙幾十秒，食材整齊放入碗里。

6、加適量甜面醬，營養(yǎng)美味的減肥蕎麥面即可做好。

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減肥蕎面如何做

1、首先將雞蛋打散，放入不粘的平底鍋攤好。2、把煎好的雞蛋餅切成條狀，黃瓜切絲，番茄切小塊。3、向平底鍋中放入油，倒入番茄塊炒一下斷生即可。4、起鍋燒水，倒入少量鹽，放入蕎麥面，煮至斷生即可撈出。5、倒入白菜，稍微燙幾十秒，食材整齊放入碗里。6、加適量甜面醬，營養(yǎng)美味的減肥蕎麥面即可做好。
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