榴蓮核怎么吃

榴蓮是水果之王，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別高，很多人喜歡吃榴蓮，但是卻不知道榴蓮核怎么吃呢？今天小編給大家分享關(guān)于榴蓮核怎么吃的步驟，一起來看看吧

制備材料：榴蓮，適量鹽

1.從市場(chǎng)上買一個(gè)榴蓮，吃掉榴蓮里的肉，以備后用。

2.將食用榴蓮后剩下的榴蓮芯洗凈，放入碗中備用。

3.然后把洗好的榴蓮核放入鍋中，煮大約15分鐘，直到水沸騰。水煮沸后，加入適量的鹽。

4.煮15分鐘后，榴蓮核可以從鍋里煮出來。將榴蓮核放入碗中。

5.吃榴蓮核時(shí)，用叉子打開榴蓮核，吃里面的仁肉。

榴蓮核的功效：

榴蓮仁也有一定的藥用價(jià)值，民間用榴蓮仁熬湯。與榴蓮漿相比，榴蓮的核物質(zhì)溫和，干煮湯具有補(bǔ)腎健脾的功效，可用于精血不足、風(fēng)熱早白、衰老等疾病?？捎糜谥委燑S疸。可用于治療疥瘡、皮膚瘙癢等。

以上就是關(guān)于榴蓮核怎么吃的相關(guān)內(nèi)容了，吃完的榴蓮核不要扔了，可以按照以上的方法來吃，希望對(duì)大家有所幫助。

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