濕度多少舒適

對(duì)人體比較適宜的環(huán)境濕度為45%-65%。濕度高于65%會(huì)使人體呼吸系統(tǒng)和黏膜產(chǎn)生不適，免疫力下降。濕度，一般在氣象學(xué)中指的是空氣濕度，它是空氣中水蒸氣的含量。濕度有三種基本形式，即水汽壓、相對(duì)濕度、露點(diǎn)溫度。

只要不是低于5%RH或者高于95%RH，一般人體都能很好的承受。人體不宜長(zhǎng)期待在濕度過(guò)高的地方，因?yàn)殚L(zhǎng)期在此環(huán)境下易患關(guān)節(jié)炎等疾病。而長(zhǎng)期呆在濕度較低的環(huán)境會(huì)使皮膚變的粗糙、開(kāi)裂，但不會(huì)有很嚴(yán)重的疾病。

科學(xué)研究表明，人生活在相對(duì)濕度45-65%RH，濕度指數(shù)為50-60的環(huán)境中最感舒適，也不容易引發(fā)呼吸系統(tǒng)的疾病。而我國(guó)北方冬季供暖期的室內(nèi)濕度通常為15%RH。在這干燥的環(huán)境下，人們普遍感到種種不適。

當(dāng)空氣濕度低于40%RH的時(shí)候，人鼻部和肺部呼吸道黏膜上的纖毛運(yùn)動(dòng)減緩，灰塵、細(xì)菌等容易附著在黏膜上，刺激喉部引發(fā)口渴、干咳、聲啞、喉痛等癥狀，也使流感病毒的繁殖速度加快，也容易隨著空氣中的灰塵擴(kuò)散，引發(fā)其他疾病。

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