橘皮紋和肥胖紋的區(qū)別

橘皮紋和肥胖紋的區(qū)別有哪些，一起來看看小編今天的分享吧。

1、形成原因不一樣

橘皮紋形成的原因是身體當(dāng)中脂肪堆積過剩導(dǎo)致的，當(dāng)身體當(dāng)中堆積脂肪太多就會(huì)壓迫到皮下循環(huán)，這樣就讓體液和醣類開始從血管或者淋巴管里面跑出來，當(dāng)情況越來越嚴(yán)重的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)有纖維網(wǎng)、脂肪球等等，然后向外入侵到了皮膚的真皮層當(dāng)中，從而出現(xiàn)凹凸不平的皮膚表面。

而肥胖紋形成的原因則是人在長(zhǎng)胖以后，又在短時(shí)間內(nèi)變瘦的人群當(dāng)中，其形成的原因是當(dāng)皮下的彈性纖維過度拉伸甚至出現(xiàn)斷裂的時(shí)候，所產(chǎn)生的不規(guī)則的波浪紋路。

2、生長(zhǎng)人群不一樣

橘皮紋主要是長(zhǎng)在女性身上，主要的部位是在女性的臀部、腿部和手臂上，而男性朋友因?yàn)楹蔂柮傻鹊确矫嬖颍麄儽旧淼钠つw會(huì)比較粗厚，所以說一般不會(huì)受到橘皮紋的困擾。而肥胖紋則不一樣，只要在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)暴瘦的人群都是會(huì)長(zhǎng)肥胖紋的。

3、頑固程度不一樣

肥胖紋和橘皮紋的區(qū)別有哪些?橘皮紋的消除方式很簡(jiǎn)單，你只要有相對(duì)比較規(guī)律的運(yùn)動(dòng)就能夠輕松消除，但是，肥胖紋是非常頑固的，一旦形成以后只會(huì)讓顏色由深變淺，是很難徹底消除的，因此，擔(dān)心長(zhǎng)肥胖紋的朋友可以借助專業(yè)的去紋產(chǎn)品來去除。

橘皮紋會(huì)自己淡化嗎

1、多運(yùn)動(dòng)

堅(jiān)持一周運(yùn)動(dòng)三次，每次半小時(shí)以上，如跑步、游泳、跳繩、瑜伽、皮拉提斯等以燃燒脂肪為主的有氧運(yùn)動(dòng)。合理的運(yùn)動(dòng)可以消耗身體內(nèi)脂肪含量，促進(jìn)血液循環(huán)，從而有效擺脫橘皮組織的形成，同時(shí)也能重塑身體柔美曲線。

2、調(diào)整飲食

多吃一些富含纖維素的食物，如谷物、糙米、麥片、全麥面包等。盡量少吃或不吃油炸、奶油等高熱量食物和高脂、高鹽、高糖食物；每天多喝排除體內(nèi)殘?jiān)娘嬃?，如綠茶、烏龍茶；少喝咖啡、烈性酒和碳酸飲料。

3、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣

不穿過緊的束身衣褲，它會(huì)阻礙血液循環(huán)，使橘皮組織情況惡化。不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，長(zhǎng)久站立、伏案寫字、使用電腦后都應(yīng)適當(dāng)走動(dòng)，放松肌肉，以促進(jìn)血液循環(huán)。

4、自我按摩

沐浴前，先用磨砂膏由下往上按摩身體，去除多余角質(zhì)?？上葟哪_底開始，經(jīng)過小腿到大腿（不要忽視腿彎處的肌膚），然后再到臀部（尤其是臀部外上側(cè)），最后是腹部、腰部（避開胸博）。為了更有效地去除多余角質(zhì)，可以用沐浴乳加浴鹽混合，均勻地摩擦在皮膚上；這樣每周固定一次，既能預(yù)防橘皮組織的生成，又能淡化已經(jīng)生成的橘皮紋。

5、使用纖體緊膚產(chǎn)品

對(duì)身體進(jìn)行局部按摩時(shí)，可配合使用具有活血、排毒的按摩霜或富含海藻、綠茶、常春藤、銀杏等植物精華的纖體緊膚霜或精油，這些產(chǎn)品對(duì)改善橘皮組織有極佳功效。

以上就是小編今天的分享了，希望可以幫助到大家。

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