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9月應(yīng)季的蔬菜水果

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時間：2022-04-04 11:56:26
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9月應(yīng)季的蔬菜水果

1、白菜。秋季的氣候干燥，很多人都會有燥熱上火的癥狀，而白菜含有豐富的水分，性味甘平，食用具有補(bǔ)充水分、促進(jìn)消化、清熱解毒等保健作用，很適合九月食用。2、冬瓜是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，含有豐富的水分和營養(yǎng)成分，性質(zhì)甘涼，食用可以清熱解毒、緩解秋燥引起的上火便秘、咽喉干痛等不良癥狀，秋天適量食用對身體健康有益。
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導(dǎo)讀1、白菜。秋季的氣候干燥，很多人都會有燥熱上火的癥狀，而白菜含有豐富的水分，性味甘平，食用具有補(bǔ)充水分、促進(jìn)消化、清熱解毒等保健作用，很適合九月食用。2、冬瓜是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，含有豐富的水分和營養(yǎng)成分，性質(zhì)甘涼，食用可以清熱解毒、緩解秋燥引起的上火便秘、咽喉干痛等不良癥狀，秋天適量食用對身體健康有益。

1、白菜。秋季的氣候干燥，很多人都會有燥熱上火的癥狀，而白菜含有豐富的水分，性味甘平，食用具有補(bǔ)充水分、促進(jìn)消化、清熱解毒等保健作用，很適合九月食用。

2、冬瓜是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，含有豐富的水分和營養(yǎng)成分，性質(zhì)甘涼，食用可以清熱解毒、緩解秋燥引起的上火便秘、咽喉干痛等不良癥狀，秋天適量食用對身體健康有益。

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1、白菜。秋季的氣候干燥，很多人都會有燥熱上火的癥狀，而白菜含有豐富的水分，性味甘平，食用具有補(bǔ)充水分、促進(jìn)消化、清熱解毒等保健作用，很適合九月食用。2、冬瓜是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，含有豐富的水分和營養(yǎng)成分，性質(zhì)甘涼，食用可以清熱解毒、緩解秋燥引起的上火便秘、咽喉干痛等不良癥狀，秋天適量食用對身體健康有益。
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