蒸熟的紅棗怎么保存

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2022-04-03 20:11:58

蒸熟的紅棗怎么保存

1、紅棗蒸熟后曬干。曬好的紅棗干使用密封容器收藏，并放到冰箱冷藏保存。但是需要注意的是保存的時(shí)候包裝不要太大,然后裝進(jìn)塑料袋扎緊,就可以防止蟲(chóng)子,也便于分著吃。 2、蒸熟的紅棗表皮及果肉更容易被人體消化吸收，非常適合兒童、老年人及消化不良的人食用。煮過(guò)的紅棗，其中的有效物質(zhì)容易溶出，搭配小米一起煮，可以獲得更多的B族維生素，能溫補(bǔ)助眠。

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導(dǎo)讀1、紅棗蒸熟后曬干。曬好的紅棗干使用密封容器收藏，并放到冰箱冷藏保存。但是需要注意的是保存的時(shí)候包裝不要太大,然后裝進(jìn)塑料袋扎緊,就可以防止蟲(chóng)子,也便于分著吃。 2、蒸熟的紅棗表皮及果肉更容易被人體消化吸收，非常適合兒童、老年人及消化不良的人食用。煮過(guò)的紅棗，其中的有效物質(zhì)容易溶出，搭配小米一起煮，可以獲得更多的B族維生素，能溫補(bǔ)助眠。