1、按摩法：用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分鐘。這個方法對于剛脫痂的傷口效果最佳，對于舊傷疤效果比較弱。
2、生姜片祛疤：生姜具有抑制肉芽組織生長的功效，可用來弱化和抑制疤印的生長。所以可以將新鮮的姜切成片，用姜片在疤印處輕輕地擦拭，然后把姜片敷在疤印部位，每隔3-5分鐘換一次姜片，重復(fù)3次左右就可以了。堅持用姜片按摩兩周，就能看到效果。不僅淡化了疤印，還能使皮膚變得嬌嫩。需要注意的是，皮膚敏感者對此方法慎用，以免引起皮膚過敏現(xiàn)象。
3、維生素C和維生素E祛疤：維生素C有很好的美白效果，可以有效地減少疤印處的色素沉著，使肌膚恢復(fù)自然膚色。維生素E能夠很好的增強皮膚彈性，修復(fù)受損部位。因此將維生素C和維生素E輕輕涂抹在疤印處，長期堅持，可以有效地淡化疤印。另外日常生活中多吃一些含有維生素C的食物對淡化疤印也有好處。
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