牛排有多少熱量
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責(zé)編:小OO
時(shí)間:2022-04-03 11:02:03
牛排有多少熱量
1、100g包裝牛排的熱量大約為88大卡。2、如果將這塊牛排做成煎牛排,那么它的熱量大約為170大卡。如果想要估計(jì)份牛排的熱量,可以結(jié)合包裝牛排上的熱量表來(lái)判斷,同時(shí)也需要考慮烹飪的方法。煎牛排和燒烤牛排的熱量會(huì)有差別,想要減肥的人士可以選擇無(wú)油煎牛排,其熱量會(huì)更少。
導(dǎo)讀1、100g包裝牛排的熱量大約為88大卡。2、如果將這塊牛排做成煎牛排,那么它的熱量大約為170大卡。如果想要估計(jì)份牛排的熱量,可以結(jié)合包裝牛排上的熱量表來(lái)判斷,同時(shí)也需要考慮烹飪的方法。煎牛排和燒烤牛排的熱量會(huì)有差別,想要減肥的人士可以選擇無(wú)油煎牛排,其熱量會(huì)更少。
1、100g包裝牛排的熱量大約為88大卡。
2、如果將這塊牛排做成煎牛排,那么它的熱量大約為170大卡。如果想要估計(jì)份牛排的熱量,可以結(jié)合包裝牛排上的熱量表來(lái)判斷,同時(shí)也需要考慮烹飪的方法。煎牛排和燒烤牛排的熱量會(huì)有差別,想要減肥的人士可以選擇無(wú)油煎牛排,其熱量會(huì)更少。
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牛排有多少熱量
1、100g包裝牛排的熱量大約為88大卡。2、如果將這塊牛排做成煎牛排,那么它的熱量大約為170大卡。如果想要估計(jì)份牛排的熱量,可以結(jié)合包裝牛排上的熱量表來(lái)判斷,同時(shí)也需要考慮烹飪的方法。煎牛排和燒烤牛排的熱量會(huì)有差別,想要減肥的人士可以選擇無(wú)油煎牛排,其熱量會(huì)更少。