1、開(kāi)頭用一段話引出難忘的一件事。2、中間的敘述段寫發(fā)生了什么事情，并交代時(shí)間、地點(diǎn)、人物等，可以著重寫自己的心理活動(dòng)、動(dòng)作、神情等。3、最后寫對(duì)這件事的感受或啟示，并在結(jié)尾重新扣回主題。

1、開(kāi)頭用一段話引出難忘的一件事。2、中間的敘述段寫發(fā)生了什么事情，并交代時(shí)間、地點(diǎn)、人物等，可以著重寫自己的心理活動(dòng)、動(dòng)作、神情等。3、最后寫對(duì)這件事的感受或啟示，并在結(jié)尾重新扣回主題。

瘦腿最重要的是長(zhǎng)期適量腿部運(yùn)動(dòng)，采取按摩的手段減少肌肉，每天抬起腳跟使腳掌在地，堅(jiān)持兩秒鐘后將腳跟放下，每天做3組，每組50下，堅(jiān)持一個(gè)月，蹬自行車運(yùn)動(dòng)或者是平底板運(yùn)動(dòng)都可以鍛煉到大腿內(nèi)側(cè)的肌肉，讓大腿內(nèi)側(cè)的肌肉脂肪快速燃燒。

孩子注意力不集中就需要營(yíng)造安靜的氛圍讓孩子更加專注于一件事，要隔絕掉能夠影響孩子注意力的事物，還可以給孩子規(guī)定一個(gè)時(shí)間，要求他在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成或者堅(jiān)持一件事，否則還會(huì)增加時(shí)間，需要注意不能總是嘮叨孩子，這會(huì)更容易分散注意力。

練粗手腕可以通過(guò)提重物來(lái)進(jìn)行鍛煉，但是需要把握好物品的重量防止肌肉拉傷，還可以通過(guò)手指俯臥撐來(lái)進(jìn)行鍛煉，十個(gè)手指頭撐地然后做俯臥撐，每天堅(jiān)持做十個(gè)，或者是直接進(jìn)行引體向上來(lái)鍛煉手腕和手臂的力量。

要經(jīng)常練習(xí)抓舉重物然后找握力器，這種器材來(lái)進(jìn)行練習(xí)，而且無(wú)止有力，不只是要手有力，還要副肌的協(xié)同作業(yè)，所以還要練前臂的力量，只要堅(jiān)持下去，一定是可以練好五指的。

1、首先可以趴在地上，然后用腳趾和雙臂支撐身體。2、找一個(gè)高的地方，然后把你的腳放在上面，手仍然放在地上，保持你的整個(gè)身體挺直。3、找一個(gè)更高的地方，腳要慢慢的往上走，慢慢變成倒立動(dòng)作。4、接著讓自己身體保持穩(wěn)定就可以完成倒立了。

練粗手腕可以通過(guò)提重物來(lái)進(jìn)行鍛煉，但是需要把握好物品的重量防止肌肉拉傷，還可以通過(guò)手指俯臥撐來(lái)進(jìn)行鍛煉，十個(gè)手指頭撐地然后做俯臥撐，每天堅(jiān)持做十個(gè)，或者是直接進(jìn)行引體向上來(lái)鍛煉手腕和手臂的力量。

怎么考會(huì)計(jì)證，會(huì)計(jì)有著高薪待遇，因此很多人都想考取會(huì)計(jì)證，但很多人都有疑問(wèn)，考取會(huì)計(jì)證會(huì)不會(huì)需要很高的條件？現(xiàn)在很多人都在準(zhǔn)備考會(huì)計(jì)證，那么如何考會(huì)計(jì)證呢？今天小編為大家講講具體的方法，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?。材?工具會(huì)計(jì)證考試科目會(huì)計(jì)從業(yè)資格證一共考三科，《初級(jí)會(huì)計(jì)電算化》、《財(cái)經(jīng)法規(guī)與會(huì)計(jì)職業(yè)道德》和《會(huì)計(jì)基礎(chǔ)》，每科總分100分，60分合格。會(huì)計(jì)有著高薪待遇，因此

怎么才能堅(jiān)持做一件事，怎樣堅(jiān)持的去做一件事情，這是我們每個(gè)人都有可能遇到的問(wèn)題，在生活中，我們會(huì)為了一件事情去努力，去堅(jiān)持，但是堅(jiān)持的長(zhǎng)短，各有不同，每個(gè)人的耐心不同，每個(gè)人的際遇也不同；堅(jiān)持去做一件事情，除了事情值得我們堅(jiān)持以外，還需要我們的耐力本文我們將從以下幾個(gè)部分來(lái)詳細(xì)介紹如何集中精力做一件事情：給任務(wù)排序、消除讓你分心的事物、完成任務(wù)列表、5參考有沒(méi)有覺(jué)得每次剛想坐下來(lái)