寶寶挑食一直是家長頭疼的問題，有很多家長反映他們的一歲寶寶不吃肉，一歲的寶寶不吃肉也不吃青菜，每天還是只吃米糊糊，家長們又擔心寶寶的營養(yǎng)跟不上對寶寶長身體不好，下面本網小編就來說說：一歲寶寶不吃肉怎么辦，一歲寶寶吃肉怎么做，適合一歲寶寶吃肉的做法有哪些。一歲寶寶不吃肉；一歲寶寶不喜歡吃肉，老是吐出來怎么辦，一歲寶寶不吃魚肉，聞著味就跑……這些問題困擾著很多家長，但是家長也要從寶寶的年齡出發(fā)來考慮，年齡還比較小，咀嚼能力還比較弱。1歲半的寶寶雖然已經長出大部分乳牙，但咀嚼能力還沒有發(fā)展到像成人那么強。如果你的寶寶也不愛吃肉，不妨再問問自己這些問題。1.你是否總在寶寶(尤其是大一些的女寶寶)面前揚言要減肥，做出拒絕吃肉的樣子。

在的生活中有一種很常見的食物，它雖然是長在土里，其貌不揚，圓圓的丑丑的，但是它既可以做主食，也可以作為蔬菜，還可以做成零食如薯條、薯片等，也能用來制作淀粉、粉絲等煮粥或燒湯，還可以釀造酒或作為牲畜的飼料，應該是最低調的食物了。到底它是誰呢竟然有這么多好處？它就是我們每天都吃的土豆。常吃土豆好處多；1、減肥的人適合吃土豆。土豆的含水量很大，而脂肪的含量僅為0.1%，脂肪含量在所有充饑食物中是最低的，同時它有較強的飽腹感，每天吃土豆可以減少脂肪的攝入。因此吃土豆不必擔心脂肪過剩，土豆是理想的減肥食物。