<&list>把檸檬切開，泡一杯的話切四分之一即可；<&list>把四分之一切成四小塊備用，把四塊檸檬的汁水都擠到杯子里，放幾塊冰糖和袋紅茶，倒入少半杯開水泡茶化糖，最好再攪一攪，提一提（茶袋），即可做好檸檬茶。

中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院。春季養(yǎng)肝喝茶需要根據(jù)個人情況選擇：。1. 菊花茶：解渴、養(yǎng)肝明目，適宜用眼過度的人群，但菊花過敏、脾胃虛寒者不宜飲用。2. 決明子茶：清肝明目、潤腸通便，適用于解決目赤腫痛、便秘等問題，但需要注意不適宜戾氣者或者服用不當(dāng)有腹瀉、胃痛等情況。3. 金銀花茶：清熱解毒、保肝，可以用于治療發(fā)熱頭疼、口渴等問題，但脾胃虛寒者和氣虛瘡瘍膿清者忌用。

一、簡單易制作的3款養(yǎng)肝護(hù)肝茶。1、菊花蜜飲。蜂蜜是一種天然保健食品，有健腦潤便和消除疲勞等功效，菊花具有養(yǎng)肝明目、清心、補腎、健脾和胃、潤喉、生津等功效。菊花蜜飲具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、健腦潤便和消除疲勞之功。取干菊花50克、麥冬15克加入清水加熱煮沸，濾去菊花及麥冬，晾涼后加入蜂蜜適量，攪拌溶解后即成。2、桑葉枸杞茶；桑葉枸杞茶是滋陰潤肺且養(yǎng)肝明目的保健茶。桑葉，有疏散風(fēng)熱、清肺潤燥、平抑肝陽、清肝明目的功效；枸杞，有扶陰固本、補精益氣的功效。桑葉6克、枸杞12克、綠茶3克。將上述三味原料放入杯中，用沸水沖泡，悶泡五分鐘后即可飲用。3、紅棗枸杞茶；

以下是一些常見的煮花茶搭配。1.玫瑰花茶搭配紅棗：可補血養(yǎng)顏，緩解疲勞。2.菊花茶搭配枸杞子：可明目益智，提高免疫力。3.金銀花茶搭配蜂蜜：可清熱解毒，潤喉止咳。4.桂花茶搭配紅糖：可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，提高睡眠質(zhì)量。5.沒藥花茶搭配蜜棗：可消除疲勞，促進(jìn)消化。6.紫羅蘭花茶搭配蜜柚子：可潤肺止咳，降低血壓。7.茉莉花茶搭配枸杞子：可增強免疫力，美白肌膚。8.香片玫瑰花茶搭配桂圓：可調(diào)養(yǎng)內(nèi)分泌，補血養(yǎng)顏。9.蒲公英花茶搭配蜜柚子：可排毒養(yǎng)顏，降低血脂。10.金銀花茶搭配菊花：可清熱解毒，提供清涼感。

材料。檸檬2個、紅茶袋2個、白糖適量、水750ml。步驟。1.檸檬用溫水沖洗干凈，切成薄片，備用。2.紅茶袋泡在水中，等茶色顯現(xiàn)后撈出扔掉，備用。3.鍋中加入水和白糖，大火煮沸至白糖全部溶解。4.在鍋中加入薄片檸檬和茶水，小火煮5分鐘。5.關(guān)火，過濾掉檸檬片。6.用干凈的容器裝入茶湯，晾涼后放入冰箱冷藏，即可飲用。溫馨提示。1.檸檬可根據(jù)自己口味添加。2.紅茶可換成自己喜歡的茶葉。3.煮時攪拌一下可使茶湯更加均勻。