懷孕期間出現過敏癥狀不僅對孕婦身體有影響，還會影響胎兒的發(fā)育和健康。使用過敏藥物又擔心影響到胎兒的健康。那么，如何預防孕婦過敏呢？可以通過良好的生活習慣來預防過敏。一、孕婦如何預防孕期過敏。1、減少與過敏原接觸。要預防或治療過敏疾病，最主要的方法，就是減少與過敏原接觸的機會。因為過敏與遺傳有密切的關系，所以“預防應從懷孕開始”；婦女如果在懷孕中誘發(fā)過敏，胎兒的免疫系統(tǒng)就會辨認這過敏原，并對其產生記憶，嬰兒出生后若碰到相同的過敏原，就會立刻產生過敏反應。2、食物不宜過度限制。

杏仁在的生活中是一種很常見的堅果，它具有極高的營養(yǎng)價值，在平時的生活中食用杏仁可以很好的幫助我們調理身體，那么杏仁的營養(yǎng)價值究竟有哪些呢？杏仁的功效與作用又有哪些呢？下面我們就隨著小編一起去詳細的了解關于杏仁的詳細的知識吧。目錄；1、杏仁的簡介 2、杏仁的營養(yǎng)價值。3、杏仁的功效與作用 4、杏仁的藥用價值。5、甜杏仁與苦杏仁的區(qū)別 6、杏仁的食用方法。7、杏仁的食用人群有哪些 8、吃杏仁的好處。杏仁的簡介；杏仁是屬于薔薇科杏子的種子食物，它分為苦杏仁和甜杏仁，主要是含有蛋白質還有脂肪以及糖還有一些微量的苦杏仁苷。它的脂肪的組成主要是亞油酸以及油酸組成的。