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時(shí)長(zhǎng)：00:00更新時(shí)間：2024-11-15 18:01:36
制作時(shí)間：60分鐘難易程度：一般口味：清淡分類：粥主食材：糯米80克、苦瓜半個(gè)輔料：冰糖步驟：1、糯米洗凈，在清水中浸泡30分鐘；2、苦瓜去瓤切??；3、鍋中放入適量清水燒開；4、放入糯米大火煮開；5、轉(zhuǎn)小火熬煮30分鐘，期間不定時(shí)攪拌，防止糊鍋；6、將焯好的苦瓜放入鍋中繼續(xù)熬煮10分鐘；7、鍋中放入適量冰糖；8、待全部融化后攪勻關(guān)火即可。
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苦瓜糯米營(yíng)養(yǎng)粥的做法相關(guān)信息

  • 舌頭有小紅點(diǎn)怎么辦

    一、舌頭上有小紅點(diǎn)是什么原因。1、舌頭上有小紅點(diǎn)一般是由于肝火旺盛引起的，肝火犯胃故見舌苔厚、口苦、發(fā)澀、津少、易口渴、舌頭上有小紅點(diǎn)，會(huì)痛，應(yīng)是火毒。可以喝些涼湯降肝火，多喝點(diǎn)開水，多吃清涼的食物 保持充足的睡眠，一般熬夜會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，如果更嚴(yán)重的話，建議吃一點(diǎn)去火的藥。推薦銀翹敗毒散，解毒降火。2、舌頭上有小紅點(diǎn)還要考慮是屬于口腔潰瘍的表現(xiàn)，是發(fā)生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍，建議最好可以到醫(yī)院口腔科就診。如果確診，可以采取使用珠黃散、金黃散、三七粉、西瓜霜、珍珠粉，平常應(yīng)注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，戒除煙酒，生活起居有規(guī)律，保證充足的睡眠。
苦瓜糯米營(yíng)養(yǎng)粥的做法相關(guān)問答
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