自制酸奶熱量

可以直接使用酸奶機(jī)制作酸奶，首先將酸奶菌粉提前從冰箱冷凍室取出，然后用開(kāi)水將器具消毒，接著將適量牛奶以及菌粉放入并且充分?jǐn)嚢杈鶆?，再加入白糖攪拌均勻后將牛奶全部倒入，酸奶機(jī)里放一點(diǎn)熱水后將內(nèi)膽放入，蓋好蓋子，最后插電進(jìn)行發(fā)酵即可。

可以直接使用酸奶機(jī)制作酸奶，首先將酸奶菌粉提前從冰箱冷凍室取出，然后用開(kāi)水將器具消毒，接著將適量牛奶以及菌粉放入并且充分?jǐn)嚢杈鶆颍偌尤氚滋菙嚢杈鶆蚝髮⑴Ｄ倘康谷?，酸奶機(jī)里放一點(diǎn)熱水后將內(nèi)膽放入，蓋好蓋子，最后插電進(jìn)行發(fā)酵即可。

可以直接使用酸奶機(jī)制作酸奶，首先將酸奶菌粉提前從冰箱冷凍室取出，然后用開(kāi)水將器具消毒，接著將適量牛奶以及菌粉放入并且充分?jǐn)嚢杈鶆?，再加入白糖攪拌均勻后將牛奶全部倒入，酸奶機(jī)里放一點(diǎn)熱水后將內(nèi)膽放入，蓋好蓋子，最后插電進(jìn)行發(fā)酵即可。

可以直接使用酸奶機(jī)制作酸奶，首先將酸奶菌粉提前從冰箱冷凍室取出，然后用開(kāi)水將器具消毒，接著將適量牛奶以及菌粉放入并且充分?jǐn)嚢杈鶆?，再加入白糖攪拌均勻后將牛奶全部倒入，酸奶機(jī)里放一點(diǎn)熱水后將內(nèi)膽放入，蓋好蓋子，最后插電進(jìn)行發(fā)酵即可。

首先將發(fā)酵容器消毒，再倒入純牛奶，然后將發(fā)酵劑倒入純牛奶中，攪拌均勻，然后將原料倒入酸奶機(jī)中，選擇酸奶模式，等倒計(jì)時(shí)結(jié)束，裝入杯子，放進(jìn)水果就可以吃了。

這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料牛奶：500克;酸奶：65克;自制酸奶的做法消毒瓦鍋：用瓦鍋燒水，水開(kāi)后再燒一會(huì)兒把水倒凈把牛奶倒入瓦鍋中，最小火加熱至40度（沒(méi)有溫度計(jì)的話就用洗凈擦干的手指試試，感覺(jué)到有點(diǎn)兒熱就差不多了）加入酸奶攪拌均勻馬上封一層保鮮膜，再用較厚的毛巾被包緊靜置8小時(shí)后除去毛巾被移至冰箱冷藏保存（我是睡前做好，第二天早晨就有得吃了）...

酸奶的做法自制，配方：1L全脂純牛奶、一小杯原味酸奶、百分之七白砂糖、自定分裝瓶。1、分裝瓶大容器內(nèi)水煮消毒待用。2、1L純牛奶。一杯原味酸奶（或菌粉）。適量白砂糖（7％糖量，供參考）。3、牛奶倒入大容器和白砂糖一起邊加熱邊攪拌至糖完全融化即可，這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料酸奶粉：1包;水：800毫升;材料全脂牛奶1升；全脂奶粉60克

這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料酸奶：適量;雪蓮菌:適量;自制酸奶的做法室溫16小時(shí)做好的酸奶；;;這個(gè)時(shí)間和菌簇的大小還有培養(yǎng)的溫度都有關(guān)，不要一概而論哦將濾網(wǎng)放在小碗上，將酸奶全部倒在濾網(wǎng)上輕輕的搖晃篩網(wǎng)，讓酸奶全部濾到小碗里，也可以用小勺輕輕的來(lái)回?fù)軇?dòng)，使酸奶下得快一些，但是注意不要把菌種弄壞了把菌種放用涼開(kāi)水或處理過(guò)的凈水進(jìn)行沖洗，我用小勺一邊洗一邊撥弄著，這樣洗得更干凈，但是小心不要用小勺去擠壓這些菌種哦@6@洗干凈的菌種放回同樣也清洗干凈的玻璃罐中...

這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料牛奶：1000毫升;酸奶發(fā)酵劑:0.1克;草莓:3顆;藍(lán)莓:10顆;自制酸奶的做法將制作酸奶的材料和容器準(zhǔn)備好，我用的酸奶機(jī)一次可以做1升酸奶，所用原料是1升全脂牛奶+0.1克菌粉，這只是我用的菌粉的使用比例。不同的菌粉，使用的克數(shù)不同，請(qǐng)按照相關(guān)的說(shuō)明書(shū)操作將全脂牛奶加熱至90度左右(不煮開(kāi)，只是接近沸騰)，關(guān)火，冷卻將牛奶表面凝結(jié)的奶皮撈起來(lái)不用，否則影響酸奶的口感待牛奶冷卻至溫?zé)?約30度)，加入0.1克菌粉，攪勻?qū)⑴Ｄ痰?..

這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料牛奶：1升;乳酸菌:1克;自制酸奶的做法酸奶機(jī)自帶不銹鋼盆用沸水消毒，先倒入菌粉，再倒入少量牛奶，輕輕搖晃幾下，使菌粉融化，再倒入剩下的牛奶放入酸奶機(jī)中，插上電源過(guò)夜，再放入冰箱冷藏12小時(shí)，即可食用。酸奶味微酸，食用前可配果醬，水果，蜂蜜等...

這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料酸奶：1袋;鮮奶：3袋;自制酸奶的做法酸奶1袋，鮮奶3袋，都是純正無(wú)其他味道添加的，密封盒1個(gè)開(kāi)水消毒一下保鮮盒，煮一煮的話就更好了。自己做，當(dāng)然衛(wèi)生第一鮮奶倒入保鮮盒把鮮奶放入微波爐叮40秒，這個(gè)時(shí)間不同微波爐是不一樣的，是要把牛奶稍稍加熱，溫溫的就夠了酸奶倒入保鮮盒攪拌均勻把保鮮盒放入保溫袋，其他可保溫的地方都可以的靜置10小時(shí)左右，酸奶就發(fā)酵好了...

這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料酸奶：50毫升;牛奶：500毫升;自制酸奶的做法酸奶機(jī)以及需要的容器全部開(kāi)水燙過(guò)把酸奶與純奶拌勻，倒入容器。放入酸奶機(jī)酸奶機(jī)中加40度左右的溫開(kāi)水。插電源，8-10小時(shí)即可。時(shí)間越長(zhǎng)味道越酸做好的酸奶成凝固狀，類似于豆腐腦。避免繼續(xù)發(fā)酵，放冰箱冷藏。吃前拿出，可加蜂蜜或白糖，徹底攪拌即可...

自制酸奶的方法，第八章發(fā)酵飲料發(fā)酵飲料，是指通過(guò)微生物發(fā)酵配制而成，酒精含量在1%（體積分?jǐn)?shù)）以下的飲料。第一節(jié)牛乳發(fā)酵飲料酸奶的分類：從形態(tài)上區(qū)分，可分為凝固型、攪拌型和飲料型三種。還包括活菌型、殺菌型、果汁型酸奶、雙歧乳桿菌奶酸奶的保健作用這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料牛奶：500克;伊利味濃原味酸奶:62克;主料：純牛奶1000克