-
準(zhǔn)備材料:油麥菜5顆、大蒜2個。油麥菜洗凈,鍋中下油燒熱,放蒜瓣微煎,倒入菜后轉(zhuǎn)大火翻炒,炒熟后裝盤即可。
-
準(zhǔn)備材料:小杏鮑菇6個、春菜3棵、蒜瓣2個、指天椒1個、食用油適量、鹽適量、生抽適量。小杏鮑菇洗凈,豎切成片,焯水10分鐘左右。春菜劈開洗凈,切成小段,莖葉分開。指天椒洗凈切小段,蒜切碎末。杏鮑菇過涼水,控干水分。鍋中放入適量油,放入蒜末和辣椒,小火爆香。
-
食材準(zhǔn)備:臘腸1根、兒菜半顆、油、鹽、生抽、料酒、大蒜、辣椒各適量。臘腸切成厚度相同的片備用,油鍋燒熱,下入辣椒丁和大蒜爆香。下入臘腸片炒到透明,倒入切成片的兒菜。淋入適量料酒、生抽大火爆炒。調(diào)入適量鹽即可食用。
-
準(zhǔn)備材料:牛蛙200克、姜片5克、蒜片5克、豆瓣醬25克、紅椒30克、青椒30克、料酒5克、食用油20毫升、生抽5克。牛蛙去皮切塊。姜蒜切片,紅椒、青椒切塊。牛蛙用料酒腌制10分鐘。鍋中倒油,加入姜、蒜片,大火爆香,倒入牛蛙,翻炒均勻。加入豆瓣醬、生抽、料酒、白砂糖,翻炒均勻。
-
準(zhǔn)備材料:鹽菜250g、油適量、鹽適量、青尖椒適量、紅米椒適量、小蔥適量。小蔥切、青尖椒、紅米椒切段。鹽菜洗凈切沫。鍋內(nèi)放油后倒入辣椒炒香后再倒入小蔥炒香。倒入鹽菜翻炒。再加入適量的鹽繼續(xù)翻炒。最后加入適量的水燜一下,水快燜干時起鍋即可。
-
菜干用溫水泡發(fā)。排骨用清水浸泡10分鐘后用清水沖洗干凈,瀝干備用。生姜切絲,紅辣椒切段。排骨加鹽、蠔油、胡椒粉、生抽、料酒、玉米淀粉,用筷子攪拌均勻,腌制20分鐘。浸泡好的菜干洗凈,切成小段。熱鍋燒油,油熱后,加姜絲,炒出香味,然后下入菜干,加入少許鹽,翻炒一分鐘后關(guān)火裝盤。
-
準(zhǔn)備材料:韭菜80克、燜子300克、油適量、鹽適量、雞粉適量韭菜摘洗干凈,燜子洗干凈,燜子切成條,韭菜切成段,起油鍋,幾顆韭菜根入鍋炒,炒出香味,燜子入鍋炒,加鹽、雞粉炒。炒均勻關(guān)火,韭菜入鍋炒,炒均勻即可盛出享用。
-
材料:漢菜300g、油適量、鹽適量、蒜適量。漢菜摘凈洗凈,大蒜去皮切碎。鍋燒熱油,加入大蒜爆香。放入漢菜,炒熟后加入適量鹽炒勻即可。
-
白菜洗凈切條瀝干水分。熱鍋涼油,放入蔥、蒜、芝麻、花椒。翻炒出香味,放入白菜,放入自然鮮,大火翻炒至白菜變軟透明關(guān)火。出鍋前放入鹽和醋,翻炒均勻即可。根據(jù)喜好出鍋前是否淋少許水淀粉勾芡。
-
準(zhǔn)備材料:蔊菜360g、蒜4瓣,調(diào)和油、食鹽、味精、姜各適量、將蔊菜去根,淘洗兩遍。加淡鹽水浸泡。蒜、姜,備用。熱鍋倒油,中火,倒入蔊菜,同時加上蒜、姜,中大火翻炒,加蓋一分鐘。關(guān)火,裝盤前撒點味精提味即可。