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煮粥一人

煮粥一人相關(guān)信息
  • 煮粥要多久

    半個小時。長時間熬粥,淀粉會被水解為糊精,有利于消化吸收,針對兒童及消化吸收能力較差的人,熬粥時間可以長一些。烹制粥膳時,盡量用穩(wěn)定性較高的陶瓷或不銹鋼鍋具,不要使用塑膠或鋁制等易氧化的器具。
  • 蝦米粥怎么做

    大米淘洗后用清水浸泡40分鐘,至米粒發(fā)白。海蝦去殼切成大粒,調(diào)入精鹽料酒抓勻腌制10分鐘。榆錢擇洗凈備用。大米控水后用搟面杖搟碎。煮鍋里倒入清水,燒開后邊倒入大米輕輕攪拌。小火燉20分鐘米湯綿綢后倒入蝦仁。撒入榆錢,小火燉5分鐘即可。
煮粥一人相關(guān)問答
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  • 柿子能促進血液中乙醇的氧化,幫助機體對酒精的排泄,減少酒精對人體傷害。柿子還能有效補充人體養(yǎng)分及細胞內(nèi)液,起到潤肺生津的作用。柿子還有助于降低血壓,軟化血管,增加冠狀動脈流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。

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