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秋季吃柿子有哪些好處,秋季是盛產(chǎn)梨、山楂、石榴、柿子、柑橘、柚子、芭蕉、甘蔗、獼猴桃、板栗等水果的季節(jié)。秋天的水果種類:秋季是豐收的季節(jié),秋季養(yǎng)生最好就是吃一些時(shí)令水果。秋天盛產(chǎn)的水果有柿子、芭蕉、板栗、山楂,此外還有大棗、石榴、獼猴桃、柑橘,都 柿子中含有大量都維生素和微量元素,對(duì)人都皮膚和健康都有很大都幫助,但有很多人都不愛(ài)吃柿子,認(rèn)為柿子都
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市場(chǎng)上常見(jiàn)冬瓜有三種類型,即青皮、黑皮、白皮冬瓜。黑皮冬瓜肉厚,可食率較高。白皮冬瓜肉薄,質(zhì)松,易入味。青皮冬瓜則介于二者之間。冬瓜外表形如炮彈,瓜條勻稱,表皮有一層粉末,皮不軟、不腐爛、無(wú)傷斑為好。挑選時(shí)可用指甲掐一下,瓜皮較硬,肉質(zhì)致密,是質(zhì)量較好的冬瓜。
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首先將冬瓜清洗干凈,接著用刀分成兩等分,然后用刀來(lái)對(duì)半圓形冬瓜去外皮,左手按半圓形冬瓜,右手拿刀垂直放在冬瓜的邊緣,左手要配合右手來(lái)活動(dòng)半圓形冬瓜,手指放在冬瓜上,均勻的下刀去皮,右手從半圓形冬瓜的頭用刀片著切刀冬瓜的尾即可。
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冷庫(kù)保鮮法、田間貯存法、窖藏法。窖藏法:選擇陰涼、通風(fēng)并干燥的地窖或庫(kù)房,進(jìn)行充分消毒后,在地面墊上枕木等架空,再在上面墊上干草等柔軟通風(fēng)的材料,將冬瓜置于上面。常溫窖藏濕度不可過(guò)大,溫度過(guò)高要開(kāi)排氣扇或空調(diào)換氣降溫,同時(shí)避免倉(cāng)庫(kù)被陽(yáng)光直射。
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冬瓜用刷子刷洗干凈。用削皮刀削去硬皮。去皮冬瓜一切兩半。挖去冬瓜瓤即可。
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切開(kāi)的冬瓜想要保存不爛可以不要洗放在冰箱內(nèi),或者取一張冬瓜剖切面大小的干凈白紙貼在上面然后用手撫平貼緊即可,還可以用保鮮膜把冬瓜包起來(lái),然后放冰箱的保鮮層,或者用紙巾把冬瓜的切口處蓋住并放置陰涼處。
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切開(kāi)的冬瓜想要保存不爛可以不要洗放在冰箱內(nèi),或者取一張冬瓜剖切面大小的干凈白紙貼在上面然后用手撫平貼緊即可,還可以用保鮮膜把冬瓜包起來(lái),然后放冰箱的保鮮層,或者用紙巾把冬瓜的切口處蓋住并放置陰涼處。
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切開(kāi)的冬瓜想要保存不爛可以不要洗放在冰箱內(nèi),或者取一張冬瓜剖切面大小的干凈白紙貼在上面然后用手撫平貼緊即可,還可以用保鮮膜把冬瓜包起來(lái),然后放冰箱的保鮮層,或者用紙巾把冬瓜的切口處蓋住并放置陰涼處。
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切開(kāi)的冬瓜想要保存不爛可以不要洗放在冰箱內(nèi),或者取一張冬瓜剖切面大小的干凈白紙貼在上面然后用手撫平貼緊即可,還可以用保鮮膜把冬瓜包起來(lái),然后放冰箱的保鮮層,或者用紙巾把冬瓜的切口處蓋住并放置陰涼處。
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切開(kāi)的冬瓜想要保存不爛可以不要洗放在冰箱內(nèi),或者取一張冬瓜剖切面大小的干凈白紙貼在上面然后用手撫平貼緊即可,還可以用保鮮膜把冬瓜包起來(lái),然后放冰箱的保鮮層,或者用紙巾把冬瓜的切口處蓋住并放置陰涼處。
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切開(kāi)的冬瓜想要保存不爛可以不要洗放在冰箱內(nèi),或者取一張冬瓜剖切面大小的干凈白紙貼在上面然后用手撫平貼緊即可,還可以用保鮮膜把冬瓜包起來(lái),然后放冰箱的保鮮層,或者用紙巾把冬瓜的切口處蓋住并放置陰涼處。
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哪些食物是發(fā)物,絕大多數(shù)蔬菜、主食、水果都可以吃,都不是發(fā)物,豬肉也不是發(fā)物可以吃。西紅柿、黃瓜、白菜、油菜、小白菜、冬瓜、苦瓜、綠豆、薏米、紅棗、香蕉、蘋果、橙子、西瓜、草莓、土豆、蕓豆、白蘿卜、胡蘿卜等均可以吃。擴(kuò)展資料食物“發(fā)性”是食療現(xiàn)在人們都很少吃發(fā)物,那么有什么食物是發(fā)物呢?今天小編為大家講講具體的方法,希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?。材?工具發(fā)物方法食用菌類:主要有
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秋葵的功效與作用及食用禁忌是什么?,1秋葵之補(bǔ)腎秋葵素有“植物偉哥”的美譽(yù),其含有的特殊的具有藥效的成分,能強(qiáng)腎補(bǔ)虛,對(duì)男性器質(zhì)性疾病有輔助治療作用,是一種適宜的營(yíng)養(yǎng)保健蔬菜。2秋葵之減肥黃秋葵是低熱量的植物,且含水量高,脂肪很少,每100克秋葵嫩果只含有0.1克脂肪,秋葵,別名毛茄、羊角豆,咖啡黃葵,原產(chǎn)于印度,廣泛種植于越南、老撾、緬甸等國(guó)家,我國(guó)福建、山東、廣東等省也大面積栽培。其可食用
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血壓低吃什么好,血壓低吃什么好1、血壓低可常吃生姜。生姜能促進(jìn)消化、健胃、升高血壓。食用時(shí),可將姜末撒于菜湯中或用姜末泡水代茶。2、血壓低者宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品,如姜、蔥、醋、醬油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。3、蓮子、桂圓低血壓患者可以多食桂圓人參等食物,也可以口服生脈飲進(jìn)行血壓提升,另外還可以進(jìn)行體育鍛煉。無(wú)論是哪一種低血壓病人,都可以適當(dāng)多吃些咸一點(diǎn)