*增加黑色素:***之所以是黑色,主要是黑色素沈淀所致,***次數(shù)越多,***皮膚受的***越大,黑色素沈淀越多,而黑色素會(huì)使皮膚更強(qiáng),有利於***的持久,因此不妨做座***的日光浴,但不要曬太久,也要抹上防曬油。
你和你的女友在房事之前呢,你可以自己先弄出來(lái)一次,。也就是人們長(zhǎng)說(shuō)的,手淫。在個(gè)呢,你和你的女友房事只前,會(huì)有些接吻,比叫親密的動(dòng)作。這樣呢~你會(huì)感到無(wú)比的興奮,你可以在做愛(ài)的過(guò)成中,多做些輔助的。比如...
有人介紹了一種方法:顛倒交叉兩頭蛇。正面交合后,下方不動(dòng),上方漫漫旋轉(zhuǎn)身體,上方的頭部轉(zhuǎn)到下方的腳部為止。然后上、下方同時(shí)屈彎同側(cè)的腿,使下方的一腿壓在上方的一腿上,形成交叉狀。這樣,兩人的腿都分別夾住對(duì)方...
專(zhuān)家表示,由于男性年齡的不同,男性朋友可以再一下幾條里選擇適合自己的方法。1、注重前、戲:如果你的持續(xù)實(shí)在是很短,一般都難以讓她達(dá)到高潮,用嘴和手來(lái)幫助你是最好的辦法。在前戲的時(shí)候讓她達(dá)到一次陰、蒂高潮,在...
5、行房時(shí)可采用緩慢抽動(dòng),不斷變換體位降低敏感度,在感覺(jué)興奮度較高時(shí)可暫停抽動(dòng),興奮度降低后再繼續(xù)以延長(zhǎng)時(shí)間。6、使用加厚型(或叫耐力型)避孕套可以延長(zhǎng)時(shí)間,如果同時(shí)帶有浮點(diǎn)或螺紋的話還可增加女方的快感。
開(kāi)始前先進(jìn)行一些必要的愛(ài)撫,最好多給女的愛(ài)撫下,女的持續(xù)戰(zhàn)斗力強(qiáng)。活塞運(yùn)動(dòng)中別總想著射,讓自己注意力少用在下體,過(guò)程中可以說(shuō)一些情話,火候快到的時(shí)候放慢一些或者停一下,感覺(jué)力道過(guò)去了就慢慢接著來(lái)。
一般每天鍛煉兩次,每次15下,逐日增加收縮的次數(shù),直到每天一次能做50下,在此基礎(chǔ)上,可以作一點(diǎn)變化。如在放松以前,收縮骨盆肌肉并保持3秒鐘,堅(jiān)持這樣鍛煉l個(gè)月,一般可以感受到它對(duì)性交的幫助。9.按摩陰囊強(qiáng)化男性精力...
最好的方法就是慢一點(diǎn),如果感覺(jué)堅(jiān)持不住的時(shí)候,就想點(diǎn)其他的事情,轉(zhuǎn)移注意力,這樣會(huì)延長(zhǎng)時(shí)間,親身體驗(yàn),轉(zhuǎn)移注意力能比平時(shí)慢一倍。
六個(gè)幫助你堅(jiān)持的久一點(diǎn)的小技巧!技巧1、讓自己習(xí)慣做某件事建立習(xí)慣能夠讓你不費(fèi)吹灰之力,就習(xí)慣性的做出某些行為;當(dāng)你養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣的時(shí)候,就再也不需要思考就能做出反應(yīng),你不會(huì)喊累、不會(huì)不想行動(dòng),因?yàn)檫@個(gè)...
低于20分鐘屬于時(shí)間偏短,建議治療。低于5分鐘輕度早泄,必須治療。低于1分鐘或未性生活先射精,屬于重度早泄,必須治療。陽(yáng)痿早泄最怕的就是拖,越拖越嚴(yán)重,越拖越費(fèi)錢(qián),有些年輕朋友認(rèn)為自己體質(zhì)不錯(cuò),多鍛煉多營(yíng)養(yǎng)就能...